マラソン、陸上競技 陸上競技における足の太さを減らす方法とは?
陸上部で5000mを中心に走っているあなたが感じる、足の太さについての悩み。日本人選手の中には、細い足を持っている選手が多いというイメージがあるかもしれません。しかし、足が太くなってしまった理由や、それを改善するための方法について理解し、対...
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