バレーボール バレーボールでのオーバーパス改善方法と効果的な練習法
バレーボールでオーバーパス(オーバーヘッドパス)を苦手に感じている方に向けて、オーバーパスの改善方法とおすすめの練習法を解説します。練習試合や試合中にオーバーパスでミスが出てしまうことはよくありますが、正しい方法で練習することで改善が可能で...
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