スポーツ 中学3年生のデッドリフト予測:体重と他のリフトとの関連性を考える
質問者は、中学3年生で体重50kg、ベンチプレス52kg、スクワット50kgを記録している方です。このデータをもとに、デッドリフトの予測値を考えます。筋力トレーニングにおいて、各リフトの記録がどのように相互に関連しているかを理解することは、...
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