自転車、サイクリング

毎日自転車を漕いでいるのに体力がつかない、という悩みを持つ人は意外と多いです。特にギアを一番重くして坂を上るなど、負荷をかけているのに、なぜ効果が感じられないのでしょうか？この記事では、自転車トレーニングで体力が伸びない理由と、その改善方法...

ロードバイクの購入を考える際、どのモデルを選ぶべきかは多くの人にとって悩ましい問題です。特に、過去に乗っていた経験があり、再度趣味として乗り始める場合や、将来的にレースにも参加してみたいと考える場合は、どの自転車を選ぶかが重要です。この記事...

グラベルタイヤをロードバイクに装着したいと考える方は多いですが、タイヤのサイズやホイールとの適合性に関しては少し不安を感じることもあります。特に、700Cのロードバイクに35Cのグラベルタイヤを装着する場合、その適合性を確認することが重要で...

近年、アルミニウムの価格が急激に上昇していることが、自転車の軽量化と価格に大きな影響を与えていると感じる方も多いでしょう。特に、2021年1月からの価格上昇が顕著であり、2020年頃の価格と比較して倍以上の価格となっています。では、アルミニ...

シティサイクルのステムを交換する際に、どの長さを選べばよいのか分からない方も多いかもしれません。ステムのサイズを適切に選ぶことは、ライディングの快適さやハンドリングに大きな影響を与えます。この記事では、シティサイクルに適したステムの長さを選...

自転車を選ぶ際、最も気になるポイントの一つがその重さです。特に「27.5インチで重さが22.5kg」という自転車を購入した場合、その重さが思った以上に気になることがあります。特に40代という年齢であれば、重さがライディングの快適さに影響を与...

自転車の逆走が道路で問題となっている現状は、全国的に見られますが、その解決には多くの要素が関わっています。ある知人が「中学校で自転車の右側通行をやめようと教育しないからだ」と指摘していましたが、果たしてそれが本当に主な原因なのでしょうか？本...

リムブレーキのロードバイクは、現在ではディスクブレーキの普及により少し減少しているものの、依然として愛用者が多いです。特に、昔ながらの美しいデザインやメンテナンスのしやすさ、さらには軽量性を重視するライダーには人気があります。この記事では、...

クロスバイクを長く快適に乗るためには、定期的なメンテナンスが欠かせません。その中でも、ホイールのスポークが緩んでしまうことはよくある問題です。しかし、スポークが緩んだ際にどう対処するべきかを理解していないと、かえってホイールを歪ませたり、事...

ピストバイクの後輪ハブにあるカバーが取れてしまい、ベアリングが見える状態になっている場合、走行しても大丈夫かどうかは心配になりますよね。今回はそのような状態が発生した場合にどう対処すべきか、そしてそのまま走行することがどれだけ危険なのかにつ...