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縄文杉トレッキングガイドなしでの挑戦: 1泊2日登山のポイントとアドバイス

縄文杉トレッキングは屋久島を代表する魅力的な登山ルートの一つですが、体力に自信がない方にとっては不安もつきものです。特にガイドなしで行く場合、しっかりとした準備と計画が必要です。この記事では、1泊2日の縄文杉トレッキングをガイドなしで行う際...
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登山と体重:なぜ登山者に肥満者が少ないのか?

登山をする際、体力や持久力が求められるため、自然と体型に関心が集まります。登山者に肥満者が少ない理由や、痩せていることが有利だとされる理由について解説します。登山を始めたことがない人でも、これらの情報を知ることで登山の魅力や体型との関係につ...
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筑波山登山の計画と準備:半日コースと服装のアドバイス

来週、筑波山を登る予定の方に向けて、計画や服装についてのアドバイスをお届けします。筑波山神社参拝からケーブルカーやロープウェイを利用し、女体山を目指すという半日コースの予定ですが、時間や装備について不安に思っている方も多いのではないでしょう...
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クライミングの保険:1日保険と月間保険の補償内容について

マルチピッチクライミングを行う際、特に保険は非常に重要です。計画書を提出し、1日または1ヶ月の期間でクライミング保険を検討している方も多いでしょう。ここでは、1日保険や1ヶ月保険でも補償が適用される山岳保険について、どの保険を選ぶべきか、そ...
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山小屋での在宅勤務:登山と動画編集を両立するためのポイント

最近では、場所を選ばずに仕事ができる環境が整い、在宅勤務やフリーランスの仕事が普及しています。例えば、登山が趣味の人であれば、山小屋に滞在しながら動画編集を行うことが可能かもしれません。この記事では、山小屋での在宅勤務がどのように実現可能か...
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登山関連のハッシュタグで動画再生回数を伸ばす方法と効果的な活用法

YouTubeやSNSに動画をアップロードする際、ハッシュタグを上手に活用することで、動画の再生回数を増やすことができます。特に、バズっている人物や話題のテーマを関連付けてハッシュタグを設定することで、再生回数が伸びることがあります。今回は...
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登山者や山小屋のスタッフが実践している清潔を保つ方法とは?

山小屋にはお風呂やシャワーがないことが多く、登山者は一日か二日程度ならボディシートや洗顔シートで何とかしのげるかもしれません。しかし、そこで働いているスタッフたちはどのように体を清潔に保っているのでしょうか?この記事では、山小屋で働く人々が...
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登山の消費カロリー計算:距離22km、標高差2200mのケーススタディ

登山をするときに気になるのが「消費カロリー」。特に、長距離を歩いたり高い山を登ったりすると、どのくらいカロリーを消費するのかを知りたいと思う方も多いでしょう。この記事では、距離22km、標高差2200m、かかった時間5時間10分の登山を例に...
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ベスビオ山とヴェスヴィオ山:どちらが正しいのか?

イタリアにある活火山として有名な「ベスビオ山」。その名前には、時々「ベスビオ山」や「ヴェスヴィオ山」などの異なる表記が見られますが、どちらが正しいのでしょうか?この記事では、ベスビオ山の名前の由来と、正しい表記について詳しく解説します。ベス...
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丹沢山バカ尾根とアルプスの燕岳:どちらが大変だったかの比較

登山をしていると、さまざまな山々を体験したくなります。特に丹沢山バカ尾根とアルプスの燕岳は、それぞれ異なる魅力を持つ山として知られています。両者を登った経験者の中には、どちらがより大変だったのかを気にする方も多いことでしょう。この記事では、...