バレーボール

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12月12日バレーボール天皇杯 鎮西高校の試合のチケットについて

12月12日に東京体育館で行われるバレーボール天皇杯の鎮西高校の試合を観戦したいという方々に向けて、チケット情報をまとめました。試合を観戦するにはチケットが必要ですが、チケットの購入方法について詳しくご説明します。1. 鎮西高校の試合にチケ...
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バレーボールのレセプションでオーバーカットを成功させるコツと親指の突き指を防ぐ方法

バレーボールのレセプションでオーバーカットを試みる際、親指を含む手や指を痛めてしまうことはよくあります。この問題を解決するためには、フォームやテクニックを見直す必要があります。本記事では、オーバーカットを成功させるためのコツと、突き指を防ぐ...
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バレーボールの腕や指の痛みを軽減し、飛距離を向上させるコツ

バレーボールをしている中で、腕や指の痛みや、上にボールを上げる際に飛距離が出ないことに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。これらの問題を解決するためには、基本的なフォームの見直しや筋力強化が必要です。本記事では、痛みを軽減し、ボールの飛...
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中学生初心者向けバレーボールのボール選びと練習方法

バレーボールを始めたばかりの中学生にとって、どのボールを選べばよいかや、今後の練習方法についての悩みは多いでしょう。この記事では、初心者向けのバレーボールの選び方や、バレー部に入るために今からできる練習方法について詳しく解説します。中学生初...
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バレーボール部のスタメン選抜に不安を感じるあなたへ。練習と心のケアで乗り越える方法

バレーボール部でスタメンから外される不安を抱えているあなたへ。部活で一生懸命に頑張ってきたけれど、実力を試される本番のプレッシャーや他の選手の言動に心が乱されることがありますよね。今回は、スタメン争いに対する不安をどう乗り越え、心のケアをし...
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高校からバレーボールを始めた方向け!オポジット・ライトのローテーションと動き方の解説

バレーボールを始めたばかりで、ローテーションに悩む方も多いのではないでしょうか。特にオポジットやライトのポジションでの動き方は、試合中に素早く判断しなければならないため、覚えるのが難しいこともあります。この記事では、オポジットやライトのロー...
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歴代ベストメンバー: バレーボール男子日本代表の理想オーダー

バレーボール男子の歴代ベストメンバーを組むとなると、選手一人一人の強さや特徴がどのようにチームに影響するかを考えるのは楽しい作業です。本記事では、質問者様が挙げた理想のオーダーを参考にしつつ、バレーボール男子日本代表の理想的なオーダーを考察...
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トスをあげるときの「くの字」改善方法とトレーニング法

バレーボールでトスをあげる際、どうしても「くの字」になってしまうことがあります。このようなトスの改善方法やトレーニング方法について詳しく解説します。正しいフォームを身につけるためのポイントと具体的な練習法をご紹介します。1. 「くの字」の原...
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バレー指導者「ルパン13世」への感謝と再度のお願い

バレーボールに関する質問を投稿した際に、「ルパン13世」さんからいただいたご回答に対し、お礼を言い損ねてしまったことについて謝意を表す記事を作成しました。ルパン13世さんがこの記事を見ていただけることを願いつつ、改めて感謝の意を伝えたいと思...
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バレーボールのオーバーパスを上達させるためのコツ

バレーボールのオーバーパス(トス)がうまくいかないという悩みを持つ方は多いですが、少しのコツで大きく改善することができます。オーバーパスは、ボールを上に上げてチームメイトに渡すために非常に重要なスキルです。ここでは、オーバーパスを上達させる...