バレーボール

ネーションズリーグの観戦チケットが取れたとのこと、おめでとうございます！初めてのスポーツ観戦では、分からないことが多く、どのように準備すれば良いのか迷ってしまうかもしれません。今回は、物販の待ち時間、入場時間、オペラグラス（望遠鏡）の必要性...

最近TikTokでバレーボールの面白い技術が話題になっています。特に、外国人選手がオーバーを一つの指で上げる動画が注目を集めており、見たことがある人も多いのではないでしょうか。この独特な技術に興味を持った方々に向けて、どのような技なのか、誰...

こんにちは！今回は中学3年生のバレーボール部員からの質問にお答えします。「試合中に膝の力が抜けて転びそうになる」とのことですが、この現象に悩んでいる方は実は少なくありません。この記事では、あなたが経験している現象について解説し、改善方法をご...

中学3年生のバレー部員からの質問にお答えします。部活の最後の3ヶ月をどのように乗り越えるか、特に練習場所の違いで孤立感を感じている場合、どうすれば気持ちを整理し、ポジティブに過ごせるかについて考えてみましょう。孤立感を感じる原因とその影響部...

バレーボールのプレー中にスランプに陥ることは誰にでも起こり得ることですが、重要なのはその状況をどう乗り越えるかです。この記事では、スランプに悩んでいる方に向けて、具体的な対処法と改善策を紹介します。スランプの原因を特定しようまず、スランプの...

バレーボールのリベロ選手は、特に交代の際にルールや手順が少し複雑に感じられることがあります。特に複数選手と交代する時の流れについて、正しい方法を理解しておくことは重要です。この記事では、リベロ選手の交代ルールや具体的な手順について詳しく解説...

バレーボールをしていると、練習Tシャツの枚数に悩むこともあるでしょう。部活動用のTシャツや個人で購入したTシャツが既にある場合、さらに1枚を購入する必要があるのか迷っている方も多いはずです。この記事では、練習Tシャツを5枚持つことが理想的で...

中学生の娘がバレーボール部に入部したとのことで、シューズやサポーターなどのスポーツ用品を選ぶ必要があります。親子共々バレー経験がないとのことですが、どんなシューズやサポーターを選べば良いのか迷う方も多いです。この記事では、バレーボールシュー...

バレーボールの練習を始めたばかりの新中一の方から、サーブの練習中に右腕がしびれる感じがしたという質問をいただきました。腕のしびれが続く原因と、それに対する対処法について詳しく解説します。初心者の方でも安心して練習に取り組めるよう、必要な情報...

バレーボールの練習で、コートに入っていないタイミングでブロックの練習をすると言われた場合、どのように取り組むべきか悩むことがあります。特に、どのような方法でブロック練習を行うと効果的なのかを知りたいという質問です。この記事では、ブロック練習...