バレーボール

高校2年生のバレー部女子の方からの質問です。身長の伸びが止まってきたと感じていて、ジャンプ力を向上させる方法について知りたいとのことです。この記事では、身長がこれ以上伸びない時期にどうやってバレーボールでレギュラーを目指すか、そしてジャンプ...

中学1年生でバレー部に入部したばかりで、バレーの経験が少ないあなたが気になるのは、先輩たちが自分をどう思っているのか、どう接すればいいのかということだと思います。実は、未経験者がバレー部に入部することはよくあることで、先輩たちの反応や自分の...

バレー部の人が時々高圧的な口調になると感じることがあるかもしれません。例えば、「なんで〜してないの？」や「〜なら〜してよ」など、相手を突っかかるように感じる言葉が使われることもあります。今回は、このような高圧口調がなぜバレー部に見られるのか...

バレーボールの試合で、いつもと違う体育館でプレイすると、普段の感覚が違い、思った通りに動けないことがあります。特に、市の体育館のように天井が高かったり、照明が明るすぎたりする環境では、上を見ることや位置を把握するのが難しくなることがあります...

バレーボールをプレイする際に、アームカバーや肘サポーターを使用することで怪我を予防することができますが、どちらを選ぶべきかは悩みどころです。アームカバーは肘サポの代わりになるのか、そしてスライディング時に肘が痛くならないかなど、疑問に思うこ...

高校2年生のバレーボール部でセッターとして活躍しているものの、トス合わせでスパイクが打てないという悩みを抱えている方も多いでしょう。セッターはチームの攻撃の司令塔として、正確なトスを上げることが求められます。この記事では、セッターとして上達...

彼氏への誕生日プレゼントを選ぶのは楽しみながらも悩みますよね。特に、現役でバレーをしている彼の場合、運動着や練習用のアイテムはとても実用的で喜ばれるアイテムです。この記事では、バレーに関するプレゼントと、バレーに関連しないプレゼントの両方に...

無回転のサーブをカットするとき、ボールが予測不可能な動きをし、腕もその動きに合わせてブレてしまうという問題は多くのプレイヤーが経験します。無回転のボールは、空気抵抗により不規則にブレるため、扱いが難しいですが、適切な対処法を知っていれば、安...

高校1年生で身長167センチというあなたが、バレーボールのスパイカーを目指すことは十分に可能です。特に現状では初心者とのことですが、努力次第で素晴らしい成長を遂げることができます。この記事では、スパイカーとして活躍するためのアドバイスと、ジ...

バレーボールにおいて、センターとセッターはそれぞれ重要な役割を担うポジションです。しかし、どちらがより大変な役割を果たしているのでしょうか？この記事では、センターとセッターのポジションについて詳しく解説し、それぞれのポジションが持つ責任や難...