バレーボール

スパイクを打つ時に前に飛んでしまう癖に悩んでいるバレー部の方へ。スパイクは、単にボールを打つだけでなく、飛び方やタイミングが重要です。飛び方に癖がついてしまっている場合、その癖を治すためには、フォームや技術の見直しが必要です。この記事では、...

石川祐希選手がサーブトスを左手から右手に変更したことに関する質問は、ファンや専門家の間で注目されています。その変更に至った理由は一体何だったのでしょうか？この記事では、石川選手がサーブトスを変えた背景や、その効果について詳しく解説していきま...

バレーボールのアンダーレシーブは、攻撃的なプレーを守るために非常に重要な役割を担っています。強打やフローターサーブなど、異なるタイプのボールに対してどの部分で腕にボールを当てるかは、技術的に非常に重要です。この記事では、アンダーレシーブの理...

バレーボールでのスパイクは、力強く正確に打つために重要な技術です。しかし、バックスイングができなかったり、左手が上がらないという問題を抱えている選手も多いです。この記事では、スパイクのバックスイングや左手の使い方について解説し、改善方法をご...

日本国内ではバレーボールの国際試合に対する盛り上がりが非常に大きい一方で、プロバレーボールリーグであるVリーグの人気は思ったよりも低いと感じる人が多いのではないでしょうか。その要因として考えられるいくつかのポイントについて、この記事では深掘...

バレーボールのレシーブ技術を失ってしまったと感じることは、プレイヤーにとってよくあることです。特に長期間バレーをしていなかった場合、以前できていた技術が鈍ることがあります。しかし、幸いなことに、練習を重ねることでその技術を取り戻すことが可能...

バレーボールの試合では、時にドリブルやホールディングが見逃されるシーンを目にします。特に、オーバーハンドでボールが回転したり変な方向に飛んだりしても、ドリブルとして判定されないことがよくあります。これが日本の高校生や中学生の試合ではすぐにド...

バレーボールの基礎強化において、1人でもできるトレーニングは非常に重要です。壁とボールを使った練習メニューで、効率よくスキルを向上させましょう。以下に、基礎的な強化を目的とした自主練メニューを紹介します。1. サーブの練習サーブはバレーボー...

バレーボールの副審として試合を行う際、時計は必須となりますが、どのタイプの時計が適切かについて悩む方も多いです。特に、アナログ時計を使いたいと考えている方へ向けて、公式なルールや実際の運用について解説します。バレーボールの副審に必要な時計の...

ケイオスでの両手リロを素早く行うことができない場合、いくつかのコツや練習方法が役立ちます。この記事では、両手リロの基本的な技術から、スムーズにリロードを行うためのポイントまで解説します。特に、リロ操作のタイミングや動きの流れを理解することが...