バレーボール

2025年度のバレーボールルール改正に関して、いくつかの重要な変更が加わります。特に注目すべきは「スクリーンの禁止」と「サーブ側ローテーションの廃止」、そして「ダブルコンタクトの緩和」です。この記事では、これらのルール改正の詳細と、それらが...

バレーボールにおいて、ジャンプ力は非常に重要な要素です。高いジャンプ力があれば、ブロックやスパイクでのプレーが有利に進みます。この記事では、ジャンプ力を高めるために実践すべきトレーニング方法と、注意すべきポイントを紹介します。ジャンプ力を高...

中学生のバレーボール初心者が部活に参加する際、上級生やチームの成績に対する不安があるのは当然のことです。しかし、これらの不安を乗り越える方法や、成長するための心構えについて知ることが大切です。この記事では、初心者でも安心してバレーボール部に...

女子バレーボールの試合では、セッターが後衛に回った時、サーブカットでボールがネット際に来てしまうことはよくあります。特に、ツーアタックができない状況ではどうしたらよいのか、という質問をよく耳にします。この記事では、そんなシチュエーションに対...

早稲田大学男子バレーボール部の安食浩士選手は、その卓越したプレーで注目を集めた選手ですが、最近は姿を見かけなくなりました。ファンの中には、彼がなぜ現在チームにいないのか疑問に思っている方も多いでしょう。この記事では、安食選手の現状について、...

ママさんバレーは、家庭や仕事の合間にバレーボールを楽しむために多くの人々が参加している活動です。そのため、参加費用や施設利用料について疑問を持つ方も少なくありません。本記事では、ママさんバレーの参加費用や関連する費用について解説します。 1...

成田大懸選手は、元バレーボール日本代表選手として、リベロとしても活躍したことで注目を集めました。特にアテネOQTやアテネ五輪では、スパイカーとしてのエース級の役割を持ちながらリベロとしてもプレーし、その守備力の高さが際立っています。今回は、...

手首の尺骨にヒビを入れた後、治療と回復を経て、徐々に可動域が戻ってきたことは喜ばしいことです。しかし、復帰を目指す際には注意が必要です。特に、ボールを使ったスポーツ（バレーボール）に復帰する際には、無理をせずに段階を踏んで回復を促進すること...

バレーボールでセッターのトスに合わせることは、特に中学生の初心者にとって大きなチャレンジです。トスが短かったり長かったり、近かったり遠かったりすると、タイミングを合わせるのが難しくなり、特に「高く飛べ」と言われると、焦ってしまうこともありま...

バレーボールの練習中に腕に紫っぽいブツブツができてしまったという悩みは、初心者にとってよくあることです。特にレシーブの練習では、腕がボールと強く接触するため、痛みや皮膚のトラブルが発生することがあります。この記事では、これらの症状の原因や、...