マラソン、陸上競技

てんかんを持っている方が走り高跳びに挑戦する場合、安全性についての懸念は非常に重要です。この記事では、てんかん持ちの方が走り高跳びを行う際に考慮すべきポイントや、注意すべき点について詳しく解説します。てんかんの症状と運動の関係てんかんは脳の...

女子三段跳びにおけるインターハイ出場枠がなぜ4位までなのか、その理由は様々な要素が絡み合っています。この記事では、その背景や考慮されている要因について詳しく解説します。インターハイの出場枠についてインターハイは、全国高等学校体育大会の中でも...

陸上部で活動していると、腰に筋肉痛が発生することはよくあります。特に反り腰の体勢になると、激しい痛みを感じることが多いです。この記事では、腰が筋肉痛になる理由と、早く治すための方法について詳しく解説します。腰が筋肉痛になる原因腰が筋肉痛にな...

食後にすぐに50メートル走を測ることは体にどんな影響を与えるのでしょうか？特に食べ過ぎてしまった後に走るパフォーマンスについて、よく質問を受けることがあります。この記事では、食後すぐに50メートル走を測定する際のパフォーマンスと、その影響に...

400mハードルを走るにあたって、タイムの予想は重要な要素です。今回の質問者は110mハードル16秒台、100m11.4秒、そして400m53秒という素晴らしい記録を持っていますが、400mハードルにおいて何秒で走れるか、そしてそのタイムを...

高校の陸上部で毎日のようにタータンで練習している方にとって、スパイクの耐久性は非常に重要なポイントです。特に、NBの短距離スパイク「SD-X」はその軽さと反発力が魅力的ですが、毎日使用した場合の耐久性に関して気になる方も多いでしょう。この記...

体育大会でリレーに出ることになったものの、自分の足が遅くて不安な気持ちがあるかもしれません。しかし、少しの工夫と練習で、確実に走る速さは改善できます。この記事では、速く走るために取り組むべき練習方法やコツを紹介します。足を速くするための基本...

中学3年生の短距離選手として、12.3秒のベストタイムを記録し、1ヶ月後の大会に向けて11秒台を目指すという目標を持っているあなたに向けて、効果的な練習方法をご紹介します。限られた時間でタイムを大幅に縮めるためには、特に重点を置くべきポイン...

東洋大学の駅伝部は、長い歴史と輝かしい実績を誇る強豪チームです。この記事では、東洋大学駅伝部がどれくらい強いのか、そしてその指導体制について詳しく解説します。東洋大学駅伝部の歴史と実力東洋大学駅伝部は、特に箱根駅伝での活躍が有名です。毎年、...

名城大学女子駅伝チームは、長年にわたり強いチームを作り上げ、数々の大会で素晴らしい成績を収めてきました。その中で、薬学部の学生が女子駅伝に参加していたことがあるのでしょうか？また、もしそうであれば、薬学部という学業とスポーツを両立させること...