マラソン、陸上競技

中学生のランニングに最適なシューズを選ぶことは重要ですが、特に持久走のような運動に使うシューズにはいくつかのポイントがあります。また、テニスシューズで持久走を行った際に足の裏が痛くなった原因についても触れていきます。この記事では、1万500...

ランニング中やその後にふくらはぎに疲労感が溜まり、限界に近づくことがあります。特に縄跳びを先に行っていると、さらにその疲労が強く感じられることもあります。この記事では、ふくらはぎの疲労感を減らすために有効な方法について解説します。ふくらはぎ...

日体大記録会に出場するための条件の一つに、振込明細の提出が求められることが多いですが、これが必須条件となるのでしょうか？この記事では、振込明細が必要かどうかについて詳しく解説し、出場条件を確認します。日体大記録会の参加条件とは日体大記録会に...

神野大地選手が語る「挑戦」の大切さについて、時折彼の成績や結果に対して疑問を持つ声もあります。しかし、結果がすべてではなく、彼がどのような「挑戦」をしてきたのかを深掘りすることで、神野選手の真の姿が見えてきます。この記事では、神野大地選手の...

アディゼロ EVO SLは、アディダスの高性能ランニングシューズとして注目されていますが、その特徴的なデザインや性能の裏にカーボン素材が使用されているのか、気になる方も多いでしょう。この記事では、アディゼロ EVO SLの構造や技術的な特長...

アディゼロ EVO SL WOVENは、adidasが提供する人気のランニングシューズで、軽量性と通気性に優れたデザインが特徴です。しかし、「カーボンが入っているのか？」という疑問について、この記事ではその詳細を解説します。1. アディゼロ...

先週、地域のマラソン大会で15kmを1時間20分で完走したという質問が寄せられました。陸上競技の経験がない中で、このタイムと順位はどれくらいすごいことなのか、評価を知りたいという内容です。この記事では、そのタイムや順位がどのような位置にあた...

50mのタイムが6.77秒（手動計測）という結果をもとに、ゴムトラックでスパイクを履いた場合における50mと100mのタイムについて考察してみましょう。実際、ゴムトラックでの走行は芝生と比べて滑りにくく、足元が安定するためタイムが短縮される...

ランニングを始めたばかりの方や、冬に向けて新しいランニングウェアを探している方にとって、適切なスポーツショップを見つけることは大切です。ランニングウェアは機能性が重要なため、豊富な品揃えと専門的なアドバイスが必要です。この記事では、ランニン...

陸上短距離選手の冬季練習では、寒さや筋肉の疲労を防ぐためにロングタイツやカーフガードの使用を検討することが多いですが、これらのアイテムにはどのような違いがあるのでしょうか。今回は、それぞれの特徴や選び方について解説します。ロングタイツの特徴...