マラソン、陸上競技

ランニング初心者の方が冬の寒い季節に快適に走るためには、適切なランニングウェアが重要です。特に、GUやユニクロといった手軽に手に入るブランドで冬用のランニングウェアを探す方法について解説します。今回は、これらのブランドが提供する機能性やデザ...

仕事中、通勤ラン、普段の練習にも使えるランニングシューズを探している方に向けて、オールブラックでドロップ差が少ない、かつワイドサイズが選べるシューズを紹介します。この記事では、求められる条件を満たすランニングシューズの選び方とおすすめモデル...

アシックスの赤いシューズが「マジックスピード3」なのか気になる方に向けて、マジックスピード3の特徴と、識別方法を解説します。アシックスのシューズは種類が豊富で、それぞれに特徴的なデザインや性能があります。今回はその中でも「マジックスピード3...

2023年11月30日に開催された芦屋ユナイテッドマラソン大会のフルマラソンリレー部門について、参加チーム数を知りたいという声が多く寄せられています。この記事では、参加チーム数に関する詳細情報と、大会の特長について解説します。1. 芦屋ユナ...

持久走で疲れにくい走り方をマスターすることは、タイムを向上させるだけでなく、体力を効率よく使うためにも非常に重要です。特に、体力に自信がない場合でも、正しい走り方や練習方法を取り入れることで、疲れにくく、スムーズに走り切れるようになります。...

フローレンス・ジョイナーとマリタ・コッホは、いずれも陸上競技の世界記録保持者として名高い選手ですが、それぞれの世界記録がどれほど破られにくいかについては議論があります。この記事では、両選手の記録がどれほどの強さを持ち、どちらが破られる可能性...

100m走の世界記録9秒58と200m走の世界記録19秒19。どちらも驚異的なタイムですが、200mの方が更新される確率が高いとされています。この記事では、その理由について詳しく解説します。1. 100m走と200m走の世界記録の背景100...

陸上部に所属している中学三年生の方が、アディオスプロ4を履くことについて悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。この記事では、アディオスプロ4の特徴と、陸上競技を行う際に必要なシューズ選びのポイントについて解説します。自分の成長や競技...

高3の陸上部女子として活躍しているあなたが、先日行われた壮行会で後輩から「縦の線見えて、こっちまで恥ずかしかった」と言われた経験について、気になる方も多いのではないでしょうか。特に、ブルマタイプのユニフォームを着ているとき、どうしてそのよう...

100mのタイムが11.5秒で、200mが25秒弱ということは、素晴らしいスプリント能力を持っている証拠です。しかし、200mで後半に失速してしまうのは、多くの選手が経験する課題です。この問題を改善するためには、スプリント力だけでなく、持久...