格闘技、武術全般

柔道の乱取りで相手の足払いを受けて、右足のすねに激しい痛みを感じている方へ。このような痛みを和らげるための方法と、練習を休まずに続けるための対策について解説します。痛みが強く歩行や階段を降りるのが辛い場合でも、適切な対処法で回復を早め、負担...

剣道の総合体育大会に向けて、補欠としての準備を進めている方に向けて、どのように動きを速くし、実際に試合に出る可能性を高めるかについて解説します。特に動きが遅いと感じている方に向けて、下半身トレーニングや意識すべき点に焦点を当て、効果的な練習...

格闘技の世界では、毎年新たな才能が登場し、これからの活躍が楽しみです。UFC、シュート、ONE Championship、ムエタイなど、さまざまな格闘技の団体で注目すべき選手が次々と出てきています。この記事では、これから更に強くなると期待さ...

弓道を練習している中で、矢が真っ直ぐ飛んでいるにもかかわらず下に行ってしまう、いわゆる「掃き矢」の問題に直面している場合、原因と改善策を探ることが重要です。この問題は、矢が引かれてから放たれる過程において何らかの力のかかり方に不均衡があるこ...

兵庫県で高校生や大人向けに強い剣道場を探すのは、学校の練習だけでは物足りないと感じる剣道部の学生にとって非常に重要な課題です。多くの道場が小中学生を中心に指導していますが、高校生や大人が参加できる強い道場も存在します。この記事では、兵庫県内...

全日本柔道の予選は、どの地域からでも参加できるのでしょうか？最近、関西の大学生が関東の予選に出場して全日本の出場権を獲得したというニュースが話題になりましたが、実際に予選に出場するために地域に制限はあるのでしょうか？この記事では、この疑問に...

30代後半から新たな武道を始めることを決めた際、選択肢として芦原空手とブラジリアン柔術が挙がります。どちらも魅力的な格闘技ですが、どちらを選ぶべきか悩む方も多いでしょう。この記事では、30代後半から始める武道として、芦原空手とブラジリアン柔...

サンドバッグは筋力トレーニングやストレス発散に非常に効果的なアイテムですが、購入する際に価格や設置方法、音の問題に悩むこともあります。特に壁に取り付けるタイプのサンドバッグは音が響く可能性があるため、選び方には工夫が必要です。この記事では、...

トム・ハーリック氏、ヨハン・ボス氏、スディーヴ氏の3人は、それぞれの分野で名を馳せた人物ですが、現役時代の強さに関しては疑問を持つ人も多いでしょう。本記事では、これらの選手たちが現役時代にどれほど強かったのか、またその強さが今でも評価されて...

フィンセントに背後から不意打ちされることが多く、どう対処すべきか悩んでいるプレイヤーのために、今回はフィンセントとの戦い方についての戦術をご紹介します。特にフィンセントの強みやその武器を理解し、どのようにそれに対処すればよいかを考察していき...