格闘技、武術全般

柔道の技術である払腰は非常に強力な投げ技ですが、うまく腰に乗せることができないと効果的に決めるのが難しいと感じることがあります。腰に乗るという感覚を掴むことは、初心者や中級者にとって特に重要な課題です。この記事では、払腰における「腰に乗る」...

大学2年生で柔道部に所属しているあなたが感じている悩みは、柔道を始めたばかりの多くの人々が共感できるものです。特に、柔道未経験から始めて体型や技術に自信が持てないと、心配になるのも無理はありません。さらに、怪我のリスクや練習への恐怖感も感じ...

柔道を学んでいた経験があり、黒帯を購入して個人で練習をすることを考えている方がいらっしゃるかもしれません。特に「黒帯を購入して着用することは許されるのか？」という疑問について、今回はその点について詳しく解説します。この記事では、柔道における...

槍術の宝蔵院流という流派は、日本の伝統的な武道の中でその名を知られる存在です。ですが、「宝蔵院が強い」とは一体どういうことを指しているのでしょうか？この記事では、宝蔵院流槍術の実力とその歴史について詳しく解説し、なぜ「強い」とされるのか、そ...

「刃牙」シリーズはその誇張されたキャラクター設定と激しいアクションで有名です。ジャック・ハンマーのようなキャラクターが登場すると、その身長や体格の描写が視覚的に驚くべきものになりますが、これらは現実的な尺度と比較してどれほど誇張されているの...

柔道部顧問としての指導力について疑問に思っている方々も多いのではないでしょうか。特に、短期間で成果を出す顧問の指導方法には、どのような要素が影響しているのでしょうか。今回の記事では、中学時代に経験した顧問の指導力について、短期間で達成した成...

柔道部が創部2年で府大会に全員を連れて行くことは、確かに驚異的な成果です。このような成功を達成するためには、いくつかの要因が絡み合っています。今回の記事では、創部からわずか2年で選手全員を府大会に出場させることがなぜ凄いのか、その背景を詳し...

中学で素晴らしい成績を収めた柔道選手が、高校に進学後に伸び悩んでしまうことはよくあります。その原因は、技術や体力の面だけでなく、さまざまな要因が絡み合っています。今回は、その理由について深掘りしてみましょう。1. 中学と高校の競技環境の違い...

柔道は身体全体を使うスポーツであり、特に筋力やバランス、柔軟性が求められます。近年、柔道選手にとって非常に重要なトレーニング方法として注目されているのが「チューブトレーニング」です。この記事では、柔道におけるチューブトレーニングの重要性とそ...

40代から柔道を始めることは決して遅くありません。多くの人が年齢を気にして運動を始めるのを躊躇しますが、柔道は年齢に関係なく学ぶことができ、成長することが可能です。この記事では、週1回のペースで柔道を学ぶ場合にどうすれば強くなれるのか、そし...