格闘技、武術全般

空手の練習試合で年下の後輩に負けると、悔しさや恥ずかしさが込み上げてきますよね。自分の技術に自信を持っていたはずなのに、思うように結果が出ないと、心の中で葛藤が生まれることもあるでしょう。しかし、こうした状況をどのように乗り越えるかが、成長...

高校剣道をしていると、試合中に「次に打たれる部位の肌がざわざわする感覚」になることがあります。この感覚は、緊張や集中の中でよく感じるもので、他の選手も経験しているのでしょうか？この記事では、この感覚の正体と、それがどのように剣道に関係してい...

柔道着の右肩に県名を入れている選手をよく見かけますが、これには特定の条件やルールがあるのでしょうか？自分も県名を入れたいと思っている方に向けて、どのような手続きを踏むべきか、条件は何か、そして誰でも県名を入れられるのかを解説します。柔道着に...

最近、物騒な世の中で自分の身を守るために武道を習いたいと考える女性が増えてきています。特にアラサーで小柄な体型の女性にとっては、自己防衛のための武道を習うことは、心身の強さを育てるだけでなく、緊急時に冷静に対応できる力を養う素晴らしい方法で...

中学2年生の剣道部員として、初心者の1年生を指導する際に悩むことがあるのは当然です。特に、初心者が多く、何を教えればよいのか分からずに困っているという状況はよくあります。この記事では、初心者剣道部員に効果的な練習メニューや指導法について詳し...

大道塾での帯の取得や再入門について、特に退会後に再入門した場合に帯がリセットされるかどうかは、多くの道場生が気にするポイントです。今回の記事では、再入門時の帯のリセットについて、どのような規定があるのか、そして再入門後に注意すべき点を解説し...

中学市内大会が迫る中、3年生との対戦に向けて練習を積んでいる剣道部の皆さんは、最後のチャンスを活かすためにどのような練習をすればよいか悩んでいることでしょう。特に背が高くても、体力や攻めの弱さが気になる場合、どのように勝ちを狙うべきかが重要...

弓道において、弓の選択は非常に重要です。特に、並の弓から伸の弓への変更について悩んでいる方も多いのではないでしょうか。この記事では、身長175cmの方が並から伸に変更すべきかどうかについて解説し、両者の特徴やメリット・デメリットを考えます。...

近年、女性が格闘技の舞台で活躍することが増え、格闘技や武道の世界でも性別に関わらず技術や体力が重視されるようになっています。しかし、女性が馬乗りの姿勢で殴り合いをするシーンや流血を伴う試合には、賛否が分かれることもあります。本記事では、そう...

高校剣道部での活動を終え、今後の使用予定がない剣道防具をどうするかは、多くの引退した選手が直面する問題です。防具は高価であるため、捨てるのはもったいないし、保管する場所にも困ります。今回は、剣道防具の適切な保管方法と処分方法を紹介します。こ...