格闘技、武術全般

少林寺拳法を修練する中高年の方々にとって、身体への負担を減らしながら運用法を実践することは重要なテーマです。本記事では、中高年の少林寺拳法修練者が運用法をどのように練習し、工夫しているのかについての事例と提案を紹介します。少林寺拳法の運用法...

柔道で膝突き背負いを試みるものの、技が引っかかって回れないという悩みを抱えることはよくあります。特に喧嘩釣手を弾いて入れようとしても、あいよつがなかなか入らないという問題がある場合、原因を突き止めて改善する必要があります。この記事では、膝突...

弓道において、引き分けの際に寄るのが早いと指摘された場合、どのように改善すべきかを理解することは重要です。この問題を改善するためには、引き分けの際の姿勢やタイミング、集中力の使い方に注目する必要があります。この記事では、引き分けで寄るのを防...

剣道の稽古中、面を叩かれたときに痛いと感じることは誰しも経験するものです。しかし、痛みの感じ方には個人差があり、原因と対策を理解することで、痛みを軽減することができます。この記事では、痛みの原因や面のつけ方、痛くならないためのコツについて詳...

空手の防具は、特に合皮製のものは臭いが気になりますよね。週1回の手洗いで面倒に感じる方も多いと思います。しかし、洗濯機を使うことで手間を減らすことができるかもしれませんが、果たしてそれは適切な方法なのでしょうか？この記事では、防具を洗濯機で...

弓道で矢が狙った位置に届かず、意図しない方向に飛んでしまうことは、特に矢のつがえ位置を変更した際に起こりがちです。あなたのケースでは、目印を下に変更した後に矢が掃き矢になったということですが、これはいくつかの要因によって引き起こされる現象で...

大学生活で新たに武道を始める場合、どの道を選ぶべきか迷うことも多いでしょう。特に、空手を経験してきた方が剣道や弓道に挑戦する場合、それぞれの武道の特徴や自分の成長にどう繋がるかを考えることは非常に重要です。この記事では、剣道や弓道が大学でお...

柔道の試合において「組み手争い」は、技を仕掛ける前段階であり、試合の勝敗を大きく左右する重要な要素です。自分だけが組めるようにするのは簡単ではなく、多くの柔道家が同じ悩みを抱えています。この記事では、組み手争いに苦戦している方に向けて、具体...

剣道の見取り稽古を通じて技術を向上させるためには、優れた試合を観ることが非常に有益です。特にYouTubeなどで数多くの試合動画が公開されており、どの試合を見ればよいのか迷ってしまうことも多いでしょう。この記事では、剣道の見取り稽古におすす...

柔道の試合前における減量や水抜きは、選手にとって重要なポイントです。特に計量前にどのようなタイミングで水抜きを行うかは試合においても影響を与える要素となります。この記事では、柔道の試合前の水抜きについて、適切なタイミングや方法を解説します。...