格闘技、武術全般 高校生から始めやすい武道・格闘技:空手、柔道、ボクシング、キック、総合を比較 現在、通信制の学校に通いながら引きこもりがちな生活を送っているということで、何か新しいことを始めたいと考えているあなた。特に武道や格闘技に興味を持っているとのことですが、どの道を選べばよいか迷っている方も多いでしょう。この記事では、高校生か... 2025.04.24 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 グラップリングや柔術の安全性を守るために:危険な技を避けるための対策と心構え 柔術やグラップリングは、体力や技術を駆使して行う素晴らしい競技ですが、時には過剰な力で技をかけられることがあり、初心者や経験者にとって危険を感じることがあります。特にフロントチョークのような強い技が初心者に無理にかけられると、怪我のリスクが... 2025.04.24 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 手首を握ると相手はどれくらい痛い?喧嘩漫画やドラマでのシーンと実際の力加減 喧嘩漫画やドラマでよく見かけるシーン、手首を握られて相手が痛がる場面。実際にどれくらいの握力で相手が痛みを感じるのでしょうか?また、手首を握ることでアザができたり、最悪の場合、骨折したりすることはあるのでしょうか?この記事では、その疑問に答... 2025.04.24 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 腕相撲のコツ:全力を出すべきか、タイミングを見計らうべきか? 腕相撲をするとき、勝つために必要なのは単純な力だけではありません。タイミングや技術、戦略が大きな要素となります。特に、開始と同時に全力を出すべきか、それともある程度力を温存して相手の力を引き出した後に反撃するべきか、迷うこともあるでしょう。... 2025.04.24 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 相撲部や柔道部の重量級選手に足の速い人はいるのか?その秘密に迫る 相撲や柔道の重量級選手は、一般的に体重が重いため、俊敏さや足の速さには限界があると思われがちです。しかし、実際には重量級選手の中にも驚くほど足の速い選手がいます。この記事では、なぜ相撲部や柔道部の重量級選手に足の速い人がいるのか、その理由と... 2025.04.24 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 運動神経が悪い女性でも楽しめる格闘技は?プロレスに強くなる方法 運動神経があまり得意でなくても、格闘技を楽しむことは十分可能です。最近プロレスに興味を持ち、強くなりたいと思っている女性にとって、どんな格闘技が適しているのでしょうか?この記事では、運動神経が少し心配な方でも楽しめる格闘技や、プロレスにおけ... 2025.04.23 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 少林寺拳法における「正法眼蔵随聞記四の五」の教えと道院の選び方 少林寺拳法を学んでいる中で、教えや指導方法に疑問を感じることがあります。特に、「正法眼蔵随聞記四の五」に関する教えを聞いたことがないと感じる場合、それが本当に少林寺拳法の教えの一部であるのか、またはどの道院でそのような教えが行われているのか... 2025.04.23 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 拳を硬くするための効果的な訓練方法:空手や指立て伏せ以外の方法 拳を強く、硬くするためのトレーニングは、単なる筋力トレーニングではなく、繰り返しの訓練と耐久力の向上が重要です。特に、空手や武道などでは、拳を使う技術だけでなく、拳そのものを鍛えるための独自のメソッドがあります。この記事では、指立て伏せやコ... 2025.04.23 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 剣道の防具と体臭:防具の匂いが肌に染み付く原因と対策 剣道をする際に、特に防具をつけることで体臭が強くなったり、防具の匂いが肌に染み付いたりすることがあるという悩みを持つ方も少なくありません。この記事では、剣道の防具がどのように体臭に影響を与えるのか、その原因と対策について解説します。剣道防具... 2025.04.23 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 少林寺拳法と合気道:打撃を取り去った場合の類似点と違い 少林寺拳法と合気道は、どちらも日本や中国の伝統的な武道ですが、その技術や哲学において重要な違いがあります。特に、少林寺拳法から打撃系を取り去った場合、合気道とどのような類似点があるのでしょうか?この記事では、少林寺拳法と合気道の共通点と相違... 2025.04.23 格闘技、武術全般