水泳

水泳選手にとって、長時間の練習後に感じる体の痛みはよくあることですが、特に太ももが強く痛むときは、試合前に不安になることもあります。この記事では、痛みを和らげる方法と回復を早めるためのポイントを解説します。1. 痛みの原因とそのメカニズム水...

VOLTAGEという通販サイトでスクール水着や体操着、ブルマなどの購入を考えている方々に向けて、正規ブランドメーカーの商品かどうかを見極める方法について解説します。通販での商品購入時に不安があるのは当然です。特にブランド物が本物かどうかを確...

屋外プールでサンオイルが禁止されている理由について、特に「油脂成分ゼロだから水が汚れない」と考える方も多いですが、実はその禁止には科学的な根拠と環境面での配慮があります。本記事では、サンオイル禁止の理由や他の日焼け止めとの違い、そしてその対...

ビーチボールを購入した際に「水上での使用を目的として作られていません」という注意書きが記載されていることがあります。これが意味するところは、プールや海で使用する際にどのような影響があるのか、気になる方も多いことでしょう。この記事では、この注...

水泳をする中学3年生の方が、肩の筋肉を効率的に鍛え、プルブイを使った練習で腕が上がらない問題を解決したいという悩みを持つことは珍しくありません。この記事では、肩の筋肉を効果的に強化する方法と、プルブイを使用した練習のコツについて解説します。...

水泳を習い始める年齢によって、クロールを習得するまでの期間や効果が異なることがあります。未就学児と小学生のそれぞれにおける水泳習得の違いを理解し、効果的な指導方法について考えてみましょう。未就学児の水泳習得：クロールはいつできる？未就学児が...

水泳をしている女性にとって、ハイカット水着を着ることには、他の人の目線が気になる場合があります。特に、腰にセームを巻いている姿に対して、周りがどのように感じるのかも気になるポイントです。この記事では、ハイカット水着を着ることによる視線の悩み...

水泳部に所属する男子が異性の水着姿を見ても「何とも思わない」と言われることがあります。これは一体どういう意味なのでしょうか？また、大人向けの動画や画像を検索することが少ないのでしょうか？この記事では、水泳部の男子が異性の水着姿に対してどう感...

高校3年生で体育の水泳のメドレー測定を控えているが、バタフライが泳げないという悩みを持つ方は多いです。バタフライは他の泳法と比べて技術的に難易度が高いため、最初は難しく感じるかもしれません。しかし、練習と少しのコツで克服することができます。...

夏にプールに行く予定の方々が悩むことの一つが、水着の選び方です。特に、身体にコンプレックスがあったり、過去に手術を経験した場合、どの水着が自分にとって快適か悩むことがあるでしょう。この記事では、ラッシュガードと普通の水着の選択について、友達...