水泳 成人スイミング初心者がバタフライを乗り越える方法:バタ足で代替しても良いか?
成人スイミング初心者の方が、クロールやバタフライに苦しむのはよくあることです。特に、バタフライは体力的にも技術的にも難易度が高く、初心者にとっては壁を感じやすい種目です。この記事では、バタフライができない時にバタ足を使っても良いかどうか、そ...
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