自転車、サイクリング

自転車を漕ぐことは、ふくらはぎの筋肉を効率よく鍛える素晴らしい方法です。特に適切なフォームと漕ぎ方を取り入れることで、筋肉をより強化し、成長を促進することができます。この記事では、ふくらはぎの筋肉を大きくするための自転車の乗り方と漕ぎ方のコ...

メリダ スクルトゥーラ150は、コストパフォーマンスに優れたエントリーレベルのロードバイクですが、ホイールの交換によりさらなるパフォーマンス向上が期待できます。今回は、メリダ スクルトゥーラ150に適合するオススメのホイールをご紹介します。...

BMXの練習場所を探しているけれど、スケボーパークが使えない場合、どこで練習すれば良いか悩むこともあります。ここでは、BMXに最適な練習場所をいくつか紹介し、あなたの練習をサポートできるようなスポットを提案します。1. BMX専用パークまず...

自転車のギアを軽くすることで、子供がもっと快適に乗れるようになります。特に、シングルギアの自転車ではギアの選択が重要ですが、交換をどこでするかによって費用や作業の手間が変わります。この記事では、ギアを軽くするための方法、前後ギアの交換の選択...

自転車の交通ルールが厳しくなり、今後は様々な罰則が適用されることになります。特に、並走や歩道での運転、信号無視などに対して、罰金が課せられることになりました。この記事では、これらの新しいルールと罰則について詳しく解説し、今後の自転車利用者が...

東京都の自転車交通事情は、地方の交通事情と比べてどのような違いがあるのでしょうか。特に、自転車が車道を走行する割合や、歩道走行に対する認識については、地域ごとに異なる現状があります。この記事では、東京都における自転車の走行状況と、それに対す...

クロスバイク初心者の方がジオスのミストラルを選ぶのは非常に良い選択です。2025年モデルからデザインが変更され、2024年以前のモデルのホワイトカラーを気に入っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、ジオスのミストラルのホワイトモ...

ロードバイクでのサイクリング時、特に昼間に光がちらついて目に入ると、集中力が削がれ、長時間の走行が辛くなります。偏光サングラスは、そんな問題を解消するための必需品ですが、レンズの色選びが非常に重要です。この記事では、ロードバイク用の偏光サン...

自転車競技、特にスプリント種目において、ハンドル幅が重要な要素となります。新しいカーボンハンドルの購入を検討している場合、規定に合った幅を選ぶことが非常に重要です。この記事では、自転車競技のハンドル幅に関する規定と、適切な選択について解説し...

自転車の修理に持ち込んだ際、店舗から「修理に〇万かかる」「新品を買えますよ」と言われ、営業トークを疑うことがあります。今回は、そのような状況での適切な対処方法や、修理業者の意図について解説します。自転車の修理や買い替えに関して、どのように判...