自転車、サイクリング

軽井沢など観光地でレンタサイクルを利用する際、鍵を紛失してしまった場合の料金について疑問を感じた方もいるのではないでしょうか。特に「2500円」という料金が高いと感じる人も多いと思いますが、なぜこの料金が発生するのか、その背景と納得できる対...

冬の寒い中で100kmを走る際の補給は、特に重要です。特に寒い時期は体温を維持するためにエネルギーを多く消費し、また、冷たい気温によって消化が遅くなったり、体が疲れやすくなったりします。リハビリ中の体力回復も含めて、適切な補給がどれくらい必...

自転車が車道を走ることに対して「危ない」「邪魔だ」と感じる方も多いでしょう。しかし、実際に自転車が車道を走ることには理由があり、安全に走行するためにはどのようなルールがあるのか、また道路上での安全性を高めるための方法について理解を深めること...

自転車に乗れるようになりたいけれど、どうしても怖かったり、うまくバランスを取れなかったりすることはあります。しかし、1日で自転車に乗れるようになる方法はあります！この記事では、バランス感覚が良いあなたが自転車に乗れるようになるための練習法と...

「ポタリングには意味があるのか？」と疑問に思う方もいるかもしれません。しかし、実はポタリングは単なる自転車の散歩以上の価値がある活動です。この記事では、ポタリングの魅力やその健康への効果、心身に与えるポジティブな影響について解説します。ポタ...

TTバイクの競技者や愛好者の間で見られる「DHバー」のカスタム選択。特にFast TTやエアロコーチのようなブランド製品が多く使用されていますが、なぜこれらのカスタムパーツが選ばれるのでしょうか。この記事では、カスタムDHバーの選択理由や、...

夜間にサイクリングやランニングを行うことは、特に暑い時期には一般的な選択肢の一つですが、同時に危険も伴います。この記事では、夜間に運動をする際のリスクとその安全対策について詳しく解説します。夜間の運動がいかにして安全に行えるか、そしてドライ...

ロードバイクを複数台所有しているサイクリストの中には、各自の目的に応じてバイクを使い分けることが一般的です。この記事では、ロードバイクを練習用、長距離用、スピードレース用など、どう使い分けるかについて解説します。ロードバイクの使い分け：目的...

15年ほど前のシマノ10速FC-6750コンパクトクランクの歯数が摩耗しており、交換品を探しているが、製造中止のため選択肢が限られている状況に直面しています。この場合、同じシリーズで互換性がある交換部品を見つけることが重要です。この記事では...

自転車の電子ベルを自作したいと考えている方に向けて、初心者でも作れる簡単な回路について解説します。ボタンを押すことで音が鳴るシンプルな仕組みは、意外と簡単に作成できます。この記事では、必要な知識や部品、かかる費用について詳しく紹介します。自...