登山

GWの鳳凰三山でテント泊を計画している場合、特に夜間や朝方の寒さが気になるところです。標高の高い場所での登山では、天候や標高に応じて気温が低くなるため、適切な装備を準備することが重要です。この記事では、鳳凰三山でのテント泊における寒さ対策や...

登山は健康的な運動であり、ダイエット効果も期待できます。しかし、登山中に出くわす熊やその他のリスクが不安で、屋内での運動に切り替えたいと考える方も多いでしょう。そこで、登山で歩く距離とルームランナーでの運動を比較して、どのくらい歩けば同じく...

トレイルランニングにおいて、ザック選びは非常に重要です。特に10時間～12時間の長距離ランを想定した軽量なザックは、荷物の収納容量や快適さが重要なポイントとなります。モンベルをはじめとするアウトドアブランドでは、7ℓ～20ℓとさまざまな容量...

冬の登山は魅力的ですが、その美しい雪景色の裏にはさまざまな危険が潜んでいます。特に、クレバス落下の危険性を感じることは多くの登山者にとって重要な問題です。この記事では、冬や春の登山がどれほど危険であるか、またそれを避けるためにはどの季節が最...

六甲山系は、初心者から上級者まで楽しめる多彩なハイキングコースを提供しており、特に上級者向けのコースでは素晴らしい景色と挑戦的なルートが魅力です。この記事では、上級者向けに最適な六甲山系のハイキングコースをいくつか紹介し、それぞれの特徴と魅...

六甲全山縦走は、兵庫県にある六甲山脈を縦走する魅力的な登山コースで、特にその所要時間やスケジュールに関しては多くの登山者が気になるポイントです。本記事では、六甲全山縦走のスタート時間や到着時間の目安について、実際の経験を基に解説し、効率的な...

富士山登山を計画している方々にとって、最新の登山情報を把握することはとても重要です。特に個人での登山を予定している場合、登山規制や山小屋での宿泊要件について不安が生じることもあるでしょう。本記事では、富士山登山に関する最近の変更点や、五合目...

砂嵐のような極端な天候条件下で、コンパスを使うことができるかどうかは疑問に思う方も多いでしょう。この記事では、砂嵐の状況下でもコンパスがどのように機能するか、またその使い方に関する注意点や対策について解説します。砂嵐とコンパスの基本的な関係...

高尾山は東京からアクセスしやすい人気の登山スポットですが、曇り空の予報で登山を迷っている方もいるでしょう。この記事では、曇り空でも十分に楽しめる高尾山の魅力と、注意すべきポイントを解説します。特に、初心者や軽装の方が安心して楽しめるコースや...

登山靴を選ぶ際、足のサイズに合ったものを見つけることは非常に重要です。特に足のサイズが小さい場合、選択肢が限られてしまうことがありますが、最近では多くのメーカーが幅広いサイズ展開をしており、小さいサイズの登山靴も手に入れることができます。こ...