バスケットボール

バスケットボールを始めるきっかけは人それぞれ異なりますが、その魅力に引き寄せられ、今では多くの人々がこのスポーツに夢中になっています。今回は、バスケを始める動機としてよく挙げられる理由を深掘りし、どんな点がバスケットボールを特別なスポーツに...

バスケットボールにおいて、ゾーンディフェンスに対する攻撃は難易度が高いと感じる選手も多いですが、エイトクロスを活用すれば、ゾーンディフェンスを破るための有力な戦術となります。この記事では、2-3ゾーンディフェンスに対してエイトクロスをどのよ...

高校バスケ部の選手として、ロングパスを強くすることは試合中に非常に重要なスキルです。特に短期間で強いロングパスを出すためには、筋力だけでなく、技術やフォームも大切です。この記事では、ロングパスを強くするためのトレーニング方法と、腕立て伏せの...

2023年のBリーグにおいて、残り3試合を控えた重要な局面で、CS（チャンピオンシップ）出場を争っている3チームについて考えてみましょう。特に注目されるのが、ドルフィンズが3連勝を達成した場合とシーホース群馬が3連敗となった場合のシナリオで...

バスケットボールをプレイ中に脛の前方にビリビリとした痛みを感じることがあるかもしれません。このような痛みは、特にランニングや早歩きなどの動きで発生することがあり、多くの選手が経験する問題です。今回は、その原因と対処法について詳しく説明します...

バスケットボールにおいて片手シュートを成功させ、さらにその距離を伸ばすためには、技術的な要素をしっかりとマスターすることが重要です。片手でシュートを打つことは多くの選手にとって挑戦的ですが、正しいフォームと筋力強化の方法を取り入れることで、...

バスケの試合において、普段の練習試合や味方との試合では得点が取れるのに、公式戦や強い相手の前で実力を発揮できないことは多くの選手が経験する問題です。緊張やプレッシャーにより、普段通りのプレーができず、悔しい思いをしたことがあるでしょう。この...

バスケットボールの試合において、試合に多く出るためにはどのように強化すべきか。総体まで残り2ヶ月という状況で、自分の強みを伸ばすのか、それともチームプレイを重視するのか、迷う方も多いでしょう。この記事では、ドライブ強化と味方サポートをどのよ...

NIKEのバッシュシリーズは、バスケットボール選手にとって欠かせない重要なアイテムです。特にJA2はそのデザインとパフォーマンス性で人気がありますが、フォワード選手にも適しているのでしょうか？この記事では、NIKEバッシュJA2がフォワード...

新人戦が迫る中、試合に出れるかどうか不安に感じている方は多いでしょう。バスケを始めたばかりの時期には、成長が感じられない時期もありますが、焦らずに自分に合った方法で上達することが大切です。この記事では、試合に出るためにどのような練習を積むべ...