バスケットボール

バスケットボールにおける足首の捻挫は、選手にとって非常に一般的な怪我であり、特に足首にひねり癖がついてしまっている場合、適切なサポーターを使用することが重要です。この記事では、ASOとザムストという2つの足首サポーターについて、それぞれのひ...

バスケとバレーボール、アマチュア選手がプロ選手に勝つ可能性が高いのはどちらかという疑問に答えるため、各スポーツの競技特性とその違いを探っていきます。アマチュア選手がプロ選手に勝つことができるシチュエーションを理解するために、まずはそれぞれの...

バスケットボールでシュートがブロックされ、そのボールが真下に落ちてワンバウンドした後に、すぐに味方にパスをすることは反則になるのでしょうか？この記事では、シュートブロック後のボールの扱いとそれに関連するルールについて解説します。シュートブロ...

NIKEのバッシュ、特に「ブック1」シリーズには、EP（エキスパートパフォーマンス）付きと付きでないモデルがあります。この記事では、EPがついていないブック1のバッシュがあるのかどうか、またその選び方について詳しく解説します。NIKEバッシ...

高校バスケ部に入部してから、ユニフォームを巡る競争やスタメンに選ばれるためのプレッシャーに悩んでいる方も多いでしょう。特に、他のメンバーに比べて自分の実力がどれほど高いかをアピールするのは難しいことです。この記事では、スタメンを目指すために...

バスケットボールのボール選びは、用途によってその性能や素材が異なります。特に、ボーラホリックというブランドのボールが気になっている方も多いでしょう。その中でも、ボーラホリックのボールは基本的に外用として作られているのでしょうか？この記事では...

バスケを始めてから半年ほど経ち、基礎はある程度身についてきたものの、シュート力やプレー判断に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。特に、シュートを打つタイミングやボールをもらった際の判断に迷いが生じることがあります。この記事では、ボールを...

チームスポーツでは、試合に臨む気持ちやモチベーションが大きな役割を果たします。特に練習をサボるメンバーが試合に出場する際、他のメンバーの気持ちが下がることは避けられません。この記事では、士気の低下を乗り越える方法と、チーム全体のモチベーショ...

バスケットボールの練習は、チームでの練習だけでなく、家でも積極的に行うことが重要です。家の中でボールを使わないトレーニングも有効ですが、ボールを使った練習ももちろん大切です。この記事では、家でできるトレーニングメニューを紹介し、バスケの技術...

バスケの試合中に「TO（タイムアウト）」を宣言する際、審判が旗を上げることがありますが、そのタイミングについて知っている選手やコーチも多いかもしれません。この記事では、バスケのタイムアウトで旗を上げるタイミングとそのルールについて解説します...