バレーボール

ジャンプ力を向上させるためには、特定のトレーニングが必要です。身長180cmで、バスケットボールのボードにあと5cmほど届かないという状況から、さらにジャンプ力を高めるためにはどのような方法があるのでしょうか？この記事では、ジャンプ力を上げ...

都立高校の男子バレー部は、毎年全国大会や地方大会で注目を集める実力校が多く存在します。この記事では、2023年度の都立高校男子バレー部の強さをランキング形式で紹介し、各校の強みや特徴についても解説します。都立高校男子バレー部ランキング1位：...

バレーボールでは、スパイクやサーブレシーブがゲームを左右する重要なプレーです。これらのプレーを成功させるためには、何を意識すべきかを理解することが大切です。この記事では、スパイクとサーブレシーブの際に意識すべきポイントについて解説します。1...

バレーボールの天井サーブは、相手チームにとって非常に厄介なサーブの一つです。正確に打つためには、いくつかのコツとテクニックが必要です。この記事では、天井サーブの打ち方と効果的なコツを紹介します。1. 天井サーブとは？天井サーブは、サーブを高...

中学2年生でバレー部に所属し、夜間に公園や橋の下で練習したいと思っているあなた。しかし、周囲に見られることが恥ずかしくなってすぐに辞めてしまうという悩みを抱えているようですね。この記事では、そのような恥ずかしさを克服する方法と、自信を持って...

身長185cmで最高到達点が3m18cmというのは、バレーボールの選手としてかなり良い数字です。特に高二の段階でこれだけの能力を持っているのは、今後の成長にも大いに期待ができます。この記事では、身長とジャンプ力の関係、バレーボールの選手とし...

バレーボールのフローターサーブは、初心者にとっては難しい技術ですが、練習を重ねることで確実に安定させることができます。あなたのように、安定しない時期に悩むことはよくありますが、正しい練習方法とコツを掴むことで、しっかりとボールを狙った位置に...

バレーボールの試合において、線審の役割は非常に重要です。特に、ワンタッチの判定については、どの線審がどのタイミングで反応すべきかが問われることがあります。この記事では、ワンタッチがあった場合に自分側の線審がその判定を示すべきかどうか、そして...

バレーボールは激しい動きと体力を要するスポーツであり、ソックスの選択がパフォーマンスに大きな影響を与えます。多くの現役女子バレーボール部員は、自分に合ったソックスを選ぶことで快適さとパフォーマンスを最大限に引き出しています。そこで、ロングソ...

バレーボール男子日本代表Bチームの親善試合を観に行く予定がある方にとって、誰がメンバーに入っているのかは非常に気になるところです。特に注目選手として、大塚選手や甲斐選手の出場が気になる方も多いでしょう。この記事では、バレーボール男子日本代表...