自転車、サイクリング

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MERIDAビッグセブン800の購入についてのアドバイス

MERIDAのビッグセブン800を中古で6万円で購入しようとしているあなたに、街乗りや里山ライド向けとしてどうか、またサスペンションのタイプやストローク量などについて詳しく解説します。MERIDAビッグセブン800の基本情報MERIDAのビ...
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ロードバイクのサドルとママチャリサドルの違い:お尻の痛みと快適性の関係

ロードバイクに乗ると、サドルのお尻への負担が気になることがあります。「なぜ、そんなにお尻が痛くなるようなサドルを選ぶのか?」という疑問が湧くかもしれません。実際、ロードバイクのサドルはお尻が痛くなるとよく言われますが、その理由や、ママチャリ...
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自転車で片耳イヤホンは違反か?道路交通法と安全のポイント

自転車に乗る際にイヤホンを使用することは便利で、音楽やポッドキャストを楽しむことができますが、道路交通法上はどのようなルールがあるのでしょうか?特に両耳イヤホンは違法とされることがありますが、片耳イヤホンについてはどうなのでしょうか?この記...
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シニアにおすすめの電動アシスト自転車:使い勝手と坂道の問題を解決する方法

シニア向けに電動アシスト自転車を検討している方々にとって、実際の使い勝手や日常の利用に関する疑問が多いかもしれません。特に、坂道の昇降やバッテリーの取り扱いに関して、どのようなポイントに注意すべきか知りたいという声があります。この記事では、...
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富士ヒルを目指すためのトレーニングメニュー:ブロンズを獲得するための脚作り

富士ヒルクライムに挑戦しようとしている方にとって、特に「ブロンズ」を目指すには、しっかりとしたトレーニングが必要です。富士ヒルクライムは、その過酷なコースと高度差が特徴的で、特に脚力と持久力が求められます。この記事では、富士ヒルを目指すため...
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自転車の車道走行義務化とその不安を解消するための対策

自転車が車道を走行する義務化について、特に都市部での走行に不安を感じる方が多いのは当然です。特に時速30~40kmで走る場合、車両との距離が近くなることでさらに怖さを感じることがあります。しかし、安全に車道を走るための準備と心構えを持つこと...
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エンジンブレーキとギアの関係:低速ギアと高速ギアでの制動力の違いを解説

エンジンブレーキの効き方についての疑問、特に「低速ギアほど制動力が小さくなる」という記述について解説します。実際には、エンジンブレーキは、低速ギアと高速ギアでどのように異なるのか、なぜ高速ギアが力が弱いと表現されるのかについて理解を深めるた...
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SCOTT スピードスター10はロードバイク初心者に向いているか?

ロードバイクを始めたばかりの方にとって、どのバイクを選ぶかは非常に重要です。特に、SCOTT スピードスター10のような自転車が初心者に適しているのか、選び方を迷うことがあるかもしれません。この記事では、SCOTT スピードスター10がロー...
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自転車譲渡時の防犯登録手続き:委任状と譲渡証明書で受取側が完結できるか?

自転車を譲渡する際、譲渡側として防犯登録の手続きを簡略化したいと考える方も多いでしょう。防犯登録の抹消手続きと新規登録を受取側に委託したい場合、委任状と譲渡証明書を用意することで受取側が一括して手続きを完了できるのか、詳しく解説します。防犯...
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毎日自転車で10km走ったら痩せる?効果的なダイエット法とそのポイント

自転車で10km走ることは、ダイエットに効果的な運動としてよく取り上げられます。しかし、毎日続けることでどのような変化が現れるのでしょうか?この記事では、自転車を使ったダイエット効果や、痩せるために必要な要素について解説します。自転車を使っ...