バレーボール 専修大学バレーボール部の食事・トレーニングサポートと栄養管理の実態
専修大学のバレーボール部では、競技力向上のためにトレーニングだけでなく食事や栄養面の管理にも注力しています。選手の体力やパフォーマンスを最大限に引き出すため、食トレ(食事+トレーニング)の取り組みが実施されています。食トレとは何か食トレは、...
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