アクティビティポータル

中学生で体が小さく、特に身長や体重に悩んでいる方に向けて、野球部に所属しているけれど体の大きさに不安を感じているあなたへ。身長が小さくても野球の世界で戦うための方法や、これから身長が大きくなる可能性について解説します。また、実体験に基づくア...

「やーやかやーやー、やーやかやかやー」というフレーズの応援歌について知りたい方へ。この歌詞は多くのスポーツイベントや応援の場で耳にすることがあるフレーズです。実際にどの応援歌で使われていたのか、またその背景についても解説します。「やーやかや...

富士山を愛する人々の中には、実際に登ることなく、その雄大な姿を眺めるだけで心が満たされると感じる方が多くいます。では、なぜ登らずに富士山を愛するのでしょうか？その心情に迫ります。富士山の魅力とは？富士山は日本の象徴とも言える存在で、その美し...

渓谷や沢登りを計画する際、前日や前々日の降雨が鉄砲水のリスクに繋がる可能性があります。特に、前日や前々日の降雨が渓谷に影響を及ぼすことがあるため、慎重な計画と情報収集が必要です。鉄砲水とは？鉄砲水は、急激な降雨により山間部の渓谷や沢に大量の...

発電機を使ったキャンプは、快適さと便利さを兼ね備えた「勝ち組キャンプ」として注目されています。電気が使えることで、夜間の照明や冷蔵庫の使用、さらには暖房器具の利用まで可能となり、アウトドアの楽しみ方が広がります。発電機キャンプの魅力とは？発...

北海道には、観光地として有名なキャンプ場だけでなく、静かな自然を満喫できる穴場スポットも多数存在します。今回は、そんな隠れ家的なキャンプ場を5つご紹介します。1. ルサンビレッジ（喜茂別町）羊蹄山を望む絶景のキャンプ場。湧き水が豊富で、囲炉...

フロロカーボンラインが何らかの原因で挟まってしまい、抜けなくなった場合、まずは冷静に対処することが重要です。これから、フロロカーボンラインが引っかかってしまった時の原因とその解決策について説明します。1. フロロカーボンが挟まる原因フロロカ...

ロードバイクの輪行に必要なアイテムを揃えるのは意外と大変。特に、輪行バッグの肩ベルトや固定ベルト、リアエンドなどが不足している場合、どうしようか悩んでしまいます。そんな時、100均グッズが役立つことがあります。今回は、100均で手に入る便利...

ロードバイクにおけるブラケットカバーの選定は、快適さと性能に大きく影響します。特にチネリのロードバイクに乗っている方で、ブラケットカバーの型番がわからない、または違うものを購入してしまったという方も多いのではないでしょうか。この記事では、チ...

ジムに行けない日でも自重トレーニングを行うべきか、それとも完全に休むべきか、スポーツパフォーマンスを目的とする場合に迷う方も多いでしょう。ここでは、ハイボリュームトレーニングの効果と疲労の関係、また自重トレーニングがスポーツパフォーマンスに...