貴景勝は引退後に何キロ減量した？元力士が激やせする理由と現役時代との違いを解説

大相撲の元大関・貴景勝が引退後に大きく減量したことで、「別人みたい」「かなり痩せた」と話題になりました。

力士は現役時代に競技特性上、一般人とは比較にならないほど体重を増やしているため、引退後に大幅減量するケースは珍しくありません。

この記事では、貴景勝の減量事情や、過去に大きく体型が変化した元力士たちの例、なぜ引退後に急激に痩せるのかについて詳しく解説します。

貴景勝はどれくらい減量したのか

貴景勝は現役時代、ピーク時で約165kg前後あったとされています。

引退後の写真やテレビ出演時にはかなり顔周りがシャープになっており、ファンの間では「20kg以上は落ちているのでは」と言われることもあります。

ただし、本人が正式に「何kg減った」と公表しているケースは少なく、時期によっても体重は変動します。

時期	推定体重
現役ピーク時	約160〜165kg
引退後	140kg前後との推測も

力士の減量は見た目以上に大きく、20〜40kg落とす例も珍しくありません。

実は、貴景勝だけではなく、多くの元力士が引退後に大きく減量しています。

現役時代は体重を武器にする競技のため、毎日大量の食事を摂取しますが、引退すると必要摂取カロリーが激減するからです。

特に大型力士ほど体重変化が大きく、テレビ出演時に視聴者が驚くことも少なくありません。

相撲では体重そのものが武器になります。

押し相撲でも四つ相撲でも、体重差は防御力や圧力に直結するため、多くの力士は意図的に増量します。

特に大関・横綱クラスになると、年間を通して激しい稽古や本場所を戦うため、消費カロリーも非常に大きいです。

その結果、1日2食でも大量摂取する「力士食」が一般化しています。

引退すると稽古量が減り、巡業や場所もなくなります。

しかし現役時代の食生活を続けてしまうと健康リスクが高まるため、多くの元力士は食事制限や運動で減量を始めます。

健康診断で医師から減量を勧められるケースも非常に多いと言われています。

貴景勝は現役終盤、首や膝の故障に悩まされていました。

特に押し相撲は首への負担が大きく、体重増加による関節へのダメージも蓄積しやすいです。

そのため、引退後の減量は見た目だけではなく、身体機能の回復や健康維持の意味合いも強いと考えられます。

元力士の中には、減量後に睡眠改善や血圧低下を実感する人も少なくありません。

実は、長年大型体型だった人が急激に痩せるのは簡単ではありません。

筋肉量も非常に多いため、単純なダイエットとは異なり、身体への負担も大きくなります。

そのため、多くの元力士は数年単位でゆっくり減量していくケースが多いです。

また、引退後も親方業や解説業で会食が多く、体重維持が難しいという声もあります。

貴景勝は現役時代と比較してかなり減量したと見られており、20kg以上体重が落ちた可能性もあると言われています。

ただし、元力士が引退後に大幅減量すること自体は珍しくなく、健康維持や関節負担軽減のために体型を変えるケースは多いです。

相撲界では現役中に“戦うための身体”を作り、引退後に“生きるための身体”へ戻していくという側面もあり、その変化を見るのも相撲ファンにとって興味深いポイントと言えるでしょう。