バレーボールでは、ジャンピングフローターサーブとスパイクサーブはどちらも強力な武器になります。しかし、初心者から見ると「無回転で変化するジャンフロのほうが難しそう」「強く打つだけのスパイクサーブのほうが簡単なのでは?」と疑問に感じることがあります。
実際には、両者は難しさの種類が異なります。スパイクサーブは高い技術と身体能力が必要で、ジャンピングフローターはボールを正確にコントロールする技術が求められます。この記事では、それぞれの特徴や難易度、なぜプロ選手はスパイクサーブを多く使うのかを解説します。
ジャンピングフローターサーブとはどんなサーブなのか
ジャンピングフローターサーブは、ジャンプして高い打点からボールを打つものの、ボールにほとんど回転をかけないサーブです。
無回転のボールは空気抵抗によって不規則に揺れるため、レシーブする側からすると落下地点を予測しづらい特徴があります。
例えば野球のナックルボールのように、速さよりも変化や読みづらさで相手を苦しめるタイプのサーブです。
スパイクサーブとはどんなサーブなのか
スパイクサーブは、助走してジャンプし、スパイクと同じようなフォームで強烈にボールを打つサーブです。
最大の特徴は速度と威力です。時速100kmを超えるような強烈なサーブもあり、相手のレシーブを崩したり、サービスエースを狙ったりできます。
一方で、強く打つだけでは安定しません。高い打点、正確なミート、ジャンプ力、空中での姿勢制御など、多くの技術が必要になります。
打つ難しさではスパイクサーブのほうが難しい
単純に技術習得の難しさで比較すると、多くの場合スパイクサーブのほうが難易度は高いと言われます。
スパイクサーブでは、ジャンプしながら空中で体をひねり、最高のタイミングでボールを捉える必要があります。少しでもタイミングがずれると、ネットにかかったりアウトになったりします。
特に高校生レベルでは、安定して強いスパイクサーブを入れるためには十分な筋力や練習量が必要です。そのため、試合ではジャンピングフローターを使う選手が多くなります。
ジャンピングフローターも簡単なサーブではない理由
ジャンピングフローターはスパイクサーブより威力が弱いと思われがちですが、決して簡単なサーブではありません。
相手が嫌がる無回転サーブを打つには、ボールの中心を正確に捉え、余計な回転をかけない技術が必要です。また、狙った場所に落とすコントロール力も重要になります。
プロ選手のジャンピングフローターは、単に入れるだけではなく、相手の弱点を狙う戦術的なサーブとして使われています。
なぜプロはスパイクサーブを多く使うのか
プロの試合では、スパイクサーブを使う選手が多く見られます。その理由は、相手のレシーブ能力が非常に高いためです。
トップレベルの選手相手では、ただ変化するだけのサーブでは簡単に返されることがあります。そのため、強烈な速度や威力で相手の攻撃を崩すスパイクサーブが重要になります。
また、プロ選手は身体能力や技術レベルが高いため、ミスを減らしながら強いサーブを打つことができます。
高校生とプロで使われるサーブが違う理由
高校バレーでジャンピングフローターが多いのは、安定性と戦術面の理由があります。
高校生の場合、強烈なスパイクサーブを毎回安定して入れる技術を身につけるのは難しく、ミスによる失点リスクも大きくなります。
一方でプロでは、サーブミスのリスクを理解した上で、それ以上のリターンを狙える選手が多いため、スパイクサーブが積極的に使われています。
バレーボールではサーブの目的によって選択が変わる
サーブは単に強ければ良いというものではありません。相手のレシーブを崩すことが目的なので、チームや選手によって最適なサーブは変わります。
例えば、相手の守備が苦手な場所を狙うならジャンピングフローターが有効な場合があります。一方、相手の攻撃力を落としたい場合はスパイクサーブでプレッシャーをかけます。
優れた選手ほど、状況に応じて複数のサーブを使い分けています。
まとめ|スパイクサーブは難しく、ジャンフロは技術が必要な戦術的サーブ
ジャンピングフローターサーブとスパイクサーブは、どちらが絶対に難しいというより、求められる能力が違います。
スパイクサーブは高い身体能力と技術が必要で、安定して打つ難易度が高いサーブです。一方、ジャンピングフローターは無回転にする技術やコントロール力が重要になります。
高校生では安定性の高いジャンピングフローターが多く、プロでは得点力や相手へのプレッシャーを重視してスパイクサーブが多く使われます。どちらも極めれば強力な武器になるサーブです。


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