アリーナ競泳練習用水着のサイズ選び方！153cm45kgならSとMどちらを選ぶべき？

競泳用の練習水着は、普段着のように身長や体重だけで簡単にサイズを決められないアイテムです。特に数年ぶりに購入する場合は、以前着ていたサイズが分からず迷うことも多くあります。

アリーナの練習用水着は、競技向けのフィット感を重視した作りになっているため、自分の体型や好みに合わせた選び方が重要です。この記事では、153cm45kg程度の体型の場合に適したサイズの考え方や、SサイズとMサイズの違いについて詳しく解説します。

アリーナ競泳水着のサイズ選びで大切なポイント

競泳水着は、水中で抵抗を減らすために身体に密着する設計になっています。そのため、一般的なスポーツウェアよりも小さめに感じることがあります。

サイズ選びでは、身長や体重だけではなく、胸囲やウエスト、ヒップのサイズも確認することが大切です。同じ身長や体重でも、筋肉量や体型によって適したサイズは変わります。

例えば、細身で競泳経験があり、水着の締め付け感に慣れている場合は小さめサイズでも問題ないことがあります。一方で、久しぶりに競泳水着を着る場合は、少し余裕のあるサイズの方が快適に泳げる場合もあります。

153cm45kgの体型の場合、アリーナの競泳練習用水着では一般的にSサイズが候補になることが多い体型です。

競泳経験があり、以前から身体にフィットした水着を着用していた場合は、Sサイズの方が競技用らしいフィット感を得やすいでしょう。

ただし、4年ぶりの購入で以前より体型が変わっている場合や、締め付けが苦手になっている場合はMサイズも選択肢になります。特に肩周りやヒップ部分がきつく感じる場合は、無理に小さいサイズを選ばない方が良いです。

Sサイズを選んだ場合、身体への密着感が強く、水の抵抗を減らしやすいというメリットがあります。競技練習を中心に考える場合は、適度な締め付けがある方が泳ぎやすいと感じる人も多いです。

一方でMサイズは、着脱のしやすさや長時間着用した時の快適さがあります。練習時間が長い場合や、ウォーミングアップから練習後まで着用する場合には、少し余裕があるサイズの方が楽な場合があります。

例えば、週に何度も泳ぎ込みをする選手はフィット感を優先してSサイズを選ぶことが多く、健康維持や久しぶりの水泳を目的にする場合はMサイズを選ぶケースもあります。

以前の水着サイズが分からない場合は、現在の身体サイズを測ってメーカーのサイズ表と照らし合わせるのがおすすめです。

特に確認したいのは、身長だけではなく胸囲、ウエスト、ヒップの3点です。競泳水着は縦方向よりも横方向のフィット感が着用感に大きく影響します。

また、可能であれば店舗で試着するのが最も確実です。競泳水着は同じサイズ表記でもシリーズによって伸縮性や締め付け感が異なるため、試着すると自分に合うサイズを判断しやすくなります。

練習用水着は、レース用水着ほど極端な締め付けを求められないため、快適性も重要です。

毎日の練習で使う場合、きつすぎる水着は着替えに時間がかかったり、肩周りに負担を感じたりすることがあります。反対に、大きすぎると水が入りやすくなり、泳ぎに影響する可能性があります。

153cm45kgで競泳経験がある場合はSサイズを第一候補にしつつ、久しぶりの着用で締め付け感が不安ならMサイズも検討するとよいでしょう。

アリーナの競泳練習用水着を153cm45kgの体型で選ぶ場合、一般的にはSサイズが適している可能性が高いです。

ただし、競泳水着はフィット感の好みや体型によって着用感が変わります。以前より身体の感覚が変わっている場合や、快適な練習を重視する場合はMサイズも選択肢になります。

最終的にはサイズ表の確認と試着が最も確実です。自分に合ったサイズを選ぶことで、水泳練習の動きやすさやモチベーションも大きく変わります。