格闘技、武術全般

武道や格闘技を学んでいる女性にとって、親しい男性に対して「パンチやキックをして」と頼まれるシチュエーションは少し珍しいかもしれません。彼氏からそのようなお願いをされた場合、どのように対応するのが適切なのでしょうか？この記事では、この質問につ...

弓道は非常に繊細な技術を要するスポーツであり、身体的な特徴が成績に影響を与えることもあります。特に、腕の長さや手の形状などが弓の引き方や安定性にどう影響するのかは、多くの弓道家が関心を持つ問題です。この記事では、「猿腕」と呼ばれる腕の形状が...

高校生の弓道は、インターハイや選抜大会など、数々の大会に向けて練習を重ねるスポーツです。しかし、これらの主要大会に加え、全国的な規模で行われる大会もあり、強豪校はどの大会を目指しているのか疑問に思う方も多いでしょう。さらに、全日本弓道選手権...

大学1年生でも剣道の四段を取得することは可能ですが、いくつかの要素が影響します。剣道四段の取得には、練習と経験が必要であり、特に段位を取得するためには技術的な向上と試験に合格するための努力が求められます。この記事では、大学生がどのようにして...

極真空手から伝統派空手に転向し、その違いを実感している方々にとって、伝統派空手のスピードや攻撃のコントロールに驚くことが多いでしょう。伝統派空手では、寸止めのルールが設けられ、相手を倒すのではなく、正確な攻撃と防御を通じて技術を競う競技です...

身長176cm、体重62kgで、筋トレなしでキックボクシングを始めた場合、体重の増減について気になる方も多いでしょう。特に、代謝が良くて消費カロリーが高い体質の方にとっては、食事管理と運動のバランスが重要です。この記事では、キックボクシング...

ブラジリアン柔術（BJJ）は、技術的なスキルの向上だけでなく、メンタル面にも大きな影響を与えるスポーツです。特に、真剣に取り組むことでメンタル面が鍛えられ、自己管理や集中力、忍耐力が向上します。この記事では、BJJがどのようにメンタルを強化...

ブラジリアン柔術におけるガードの選択は、自分の体型や特性、技術の好みによって大きく異なります。特に、体型や柔軟性、足の器用さなどの要素がガードスタイルに影響を与えます。この記事では、細身で手足が長く、柔軟性が低い方に合ったガードの選び方につ...

カンフーは、武道としての側面だけでなく、心身の鍛錬や健康維持にも非常に効果的な運動です。北九州で大人が学べるカンフー教室を探している方に向けて、教室選びのポイントや、実際に受けられるカンフーのクラスについて詳しくご紹介します。カンフー教室の...

弓道において矢飛びが悪くなる原因は様々ですが、矢の長さの変更が影響することもあります。特に、初めに使用していた矢より5センチほど短い矢に変えた場合、矢飛びが悪化したり、矢がねてしまうことがあります。この記事では、矢の長さの変更がどのように影...