格闘技、武術全般

空手の練習で左手での突きや形の練習中に肘関節に痛みが生じることは多くの練習者が経験する悩みです。特に腕に過度な負荷がかかることで、肘の痛みや違和感が現れることがあります。今回は、その原因と適切な対策方法について詳しく解説します。1. 肘関節...

弓具の握り革交換は、弓道を行う上でとても重要な作業です。特にミズノの四角タイプ握り革を使っている方は、交換方法や巻き方が少し難しく感じることがあるかもしれません。今回は、古い握り革の外し方から新しい四角タイプ握り革を貼るまでのステップを詳し...

「ブレイキングダウン」に出演している喧嘩自慢たちの挑戦的な姿勢は注目を集めています。彼らが素手で戦う姿や、極限の対戦を繰り広げるシーンは、格闘技ファンやテレビ視聴者を魅了しています。しかし、一部のファンは彼らが「熊と戦う」など、さらに過酷な...

柔道を始めたばかりの初心者が最初に習うべきことは、基本的な受け身や体の使い方です。しかし、投げ技についても少しずつ学んでいくことになります。どの投げ技から学ぶのが最も効果的で、なぜそれが選ばれるのかについて、柔道の初心者向けに解説します。初...

格闘技を始めたいと考えている高3の学生にとって、どの格闘技を選べばいいのかは大きな悩みの一つです。身長180cm、体重55kgの体格で喧嘩経験もないということで、どの格闘技が自分に合っているのかを知りたいという気持ちはとても理解できます。こ...

格闘技と武術はその性質や目的が異なり、しばしば比較されます。「ルール無しの殺し合いなら武術家が格闘家に勝つ」と信じている人もいる一方で、格闘家の技術や訓練があれば状況は異なると考える人も多いです。本記事では、ルール無しの戦いで格闘家と武術家...

ボクシングとキックボクシングは、確かに似ている部分もありますが、ルールや戦術、技術的な面で大きな違いがあります。本記事では、ボクシングとキックボクシングの違いについて、野球とサッカーほどの差があるのかを解説します。ボクシングとキックボクシン...

弓道において矢こぼれが頻発する原因は、手の内の崩れや親指の位置などにあることが多いです。今回は、矢こぼれを防ぐための手の内の整え方と、それが1級審査にどのように影響するかについて解説します。矢こぼれの原因とその防止方法矢こぼれの主な原因は、...

立関節を重点的に学びたいと考えている方に向けて、特におすすめの武術や古流柔術の流派について紹介します。現在、富木合気道を検討されているとのことですが、立関節技に特化した学びを得るために適した流派は他にもいくつか存在します。立関節技に強みを持...

刀の選び方には、用途や状態、そして刀剣の歴史的な背景が大きく関わります。特に「宇多」という刀についての質問が多く寄せられています。今回は、この刀について詳しく解説し、居合に使用するためのポイントを整理します。「宇多」という刀とは？「宇多」と...