格闘技、武術全般

柔道の基本的な技術の一つである「崩し」について、詳しく解説します。「崩し」とは、相手の体勢を崩す技術ですが、その具体的な意味や重要性について理解を深めましょう。柔道を学んでいる方や、これから技術を磨きたい方に向けた解説です。「崩し」の定義と...

格闘技において、適切な体重別階級を選ぶことは重要な要素です。特に日本人の20代においては、身長や体重に応じた階級で戦うことが求められます。ここでは、女子と男子それぞれの体型に合った体重別階級と、それに対応する練習法について紹介します。1. ...

弓道の素引き練習は、初心者にとって大切なステップですが、最初は力が入ってしまったり、弦が離れることに不安を感じたりすることがあります。今回は、素引きの際に力が入りすぎて肘が下がらない問題や、馬手の痛みを和らげるための練習方法について解説しま...

格闘技を始めたばかりで、自己流で練習していると感じることが多いという方も少なくないでしょう。特に、ジムでのトレーニングが自己流に偏ってしまうと、成長のペースや成果に疑問を感じることもあります。今回は、格闘技を習う際に重要なポイントと、自己流...

喧嘩の強い人と格闘技の強い人が対決した場合、どちらが勝つのでしょうか？これは非常に興味深い質問であり、実際には状況や条件によって結果が変わります。ここでは、喧嘩と格闘技の違い、そして両者の強さを比較してみましょう。1. 喧嘩の強さとは喧嘩の...

刑務所での運動時間において、格闘技経験者がシャドー練習を行うことに関して疑問を持つ方が多いかもしれません。特に、シャドーボクシングやその他の格闘技の基礎練習が許可されているかどうかは、施設の規則や治安の状況に大きく依存します。1. 刑務所で...

近視矯正手術を受けるにあたり、格闘技を続けるための選択肢を悩んでいる方は多いでしょう。特に、ICL手術とラゼック手術の違いを理解し、どちらが自分のライフスタイルに適しているのかを考えることが重要です。1. ICL手術とラゼック手術の基本的な...

筋トレや格闘技を始める理由は人それぞれですが、実際に多くの人が「強くなりたい」「舐められたくない」という思いから始めることが多いのも事実です。しかし、それだけではなく健康や見た目を改善したいという動機もあるため、目的は一様ではありません。こ...

フルコンタクト空手はかつて、多くの大学で強い支持を受けていましたが、近年では廃部となる大学が増えていることが現実です。特に、20年以上前に活発に活動していた大学でさえも、現在はその跡を追わず、フルコンタクト空手の人気が低下した背景に焦点を当...

ドラゴンゲートのほまれ選手のポートレート裏にある「当たりの印」とは、どのようなものなのでしょうか。ファンの間で気になるポイントですので、その内容を詳しく解説します。1. ほまれ選手のポートレートとその印についてほまれ選手のポートレートは、ド...