格闘技、武術全般

ONE173を楽しみにしているファンの皆さんにとって、野杁正明選手がスーパーボン選手に勝ち、さらにグレゴリアン選手が安保選手に勝った場合、次に待ち受ける対戦は何かという疑問が浮かんでいるかもしれません。本記事では、もし野杁選手がグレゴリアン...

キックボクシングを含む格闘技において、エアロバイクは非常に有効なトレーニングツールとされています。特に持久力や心肺機能の向上に貢献するため、競技者にとっては欠かせないトレーニングの一環です。今回は、キックボクシングにおけるエアロバイクの重要...

体格が大きいと、街でのトラブルや絡まれにくいという話をよく耳にします。確かに、体格が大きいと一目で威圧感を与えることができるかもしれませんが、実際に絡まれやすい体格とはどのようなものなのでしょうか？今回は、体格と街での絡まれやすさについて、...

格闘技ジムには通常、定期的なクラスが開催されていますが、自主練習の機会についてはジムごとにシステムが異なります。この記事では、練習がない日でも自主練が可能か、そしてどのように活用できるのかについて解説します。自主練習とは？自主練習とは、正式...

空手を学ぶことで、体格に関係なく強くなることができます。特に長年の修練によって、女性でも男性に対抗する力を持つことが可能です。しかし、実際に殴り合いで勝てるかどうかは、体格差や技術の習得度、精神力などに依存します。本記事では、女性の空手家が...

弓道での引き分けには、力を手だけでなく体全体で支えることが重要です。質問者が感じている通り、下筋の感覚を掴むことは難しく、特に三角筋に力が入ってしまう問題もよく見られます。この記事では、弓道の引き分けにおける下筋の意識の仕方、三角筋の使い方...

空手の道場で体験を希望する際に、他流派の道着を着用して参加することに関する疑問が多くあります。特に、道着の帯の色や流派の団体名をどう扱うべきかについて、悩むことがあるでしょう。この記事では、空手の道場で他流派の道着を着て体験する際に配慮すべ...

空手や他の打撃系武道で見かける黒帯の「擦れ」について、なぜ黒帯が擦れて白くなるのか、そしてその現象が発生するまでに必要な時間や稽古方法について解説します。特に、柔道などの寝技がない打撃系武道での黒帯の劣化についても詳しく説明します。打撃系武...

並寸特製粋19キロの弓を引いてみたところ、あんこが太く感じ、どうしたらもっと快適に引けるかを悩んでいる方へ。あんこを調整する方法や、何も入れずに弓を引いてみる案について解説します。自分に合った弓の調整法を見つけることで、弓道の楽しさを最大限...

60代の体格が大きな男性と、20代前半の細身の男性との首相撲における戦い。年齢差や体力の差が影響しているのか、それとも若い選手の技術が勝っているのか、どちらの要素が試合の結果に影響したのでしょうか？この記事では、このようなシチュエーションで...