マラソン、陸上競技

陸上練習中にタイツを使う際、ショートタイツとハーフタイツのどちらを選ぶべきか悩むことがあるでしょう。それぞれの特徴やメリットを理解することで、自分の練習スタイルや快適さに合ったタイツを選ぶことができます。この記事では、ショートタイツとハーフ...

横浜マラソンに当選したものの、入金方法がわからないという方のために、この記事では入金手順をわかりやすく解説します。横浜マラソンの参加費用を支払うためには、特定の方法に従って手続きを行う必要があります。入金方法について、しっかりと確認して手続...

東京2025世界陸上のチケットを購入したものの、メールアドレスを間違えて登録してしまったためにチケットが届かないという問題に直面している方も少なくないようです。この記事では、同様の問題を解決するための方法や、問い合わせ後の対応について詳しく...

中学生の800mのタイムに関する質問は、成績や目標設定において非常に重要です。800mは長距離ランニングの一つであり、速さや持久力が試される種目です。本記事では、800mで「速い」とされるタイムを解説し、どのような基準で評価されるのかについ...

体育祭が近づくと、どうしても「足が遅い」と感じてしまうことがあるかもしれません。特に、50m走のタイムが10秒ということで不安が大きいあなたにとって、周りの目や自分の力不足を気にしてしまうのは当然のことです。でも、実際に足が遅いことに対する...

渡辺千奈津さんは、陸上競技の中でも注目の選手として知られており、数々の大会で優れた成績を収めてきました。しかし、最近では彼女が陸上をやめたという話を耳にすることがあります。そこで、渡辺千奈津さんが現在陸上競技を続けているのか、または引退して...

横浜マラソンの開催日には、多くのランナーが大会のためにホテルを利用します。そのため、横浜周辺のホテルの宿泊料金が普段より高くなるのではないかと気になる方も多いでしょう。特にマラソンの前日、つまり大会直前の宿泊料金についての疑問を解決します。...

ランニングを始めたばかりの方にとって、足の痛みや血豆はよくある問題です。特に、靴を新調した際に足の親指に血豆ができ、その後も治らない場合、どう対処すべきか悩むことがあります。今回は、そのような状況で放置することが本当に危険なのか、治療法や予...

短距離走の練習をする際、陸上競技場と土のグラウンドではどちらがより効果的かという質問があります。今回は、練習の密度や速さに対する影響を比較し、最適な練習環境を考察します。1. 陸上競技場のメリット陸上競技場のトラックは、スプリントに適した硬...

6日間の休養後に練習を再開する場合、足に負担の少ない場所で練習を始めることが重要です。タータンと土グラウンドの違いや、それぞれのメリットについて解説し、練習を安全に始めるためのポイントを紹介します。1. 足に優しい土グラウンドで練習する理由...