マラソン、陸上競技

陸上短距離走のトレーニング中に、つま先をしっかり前に向かせるために使用する道具の名前について質問があります。特に、靴紐から足首に装着するタイプのもので、過去に使ったことのある方に向けた質問です。本記事では、その道具が何なのか、どのような効果...

近年、ランニングシューズの技術革新により、厚底シューズにカーボンプレートが組み込まれるようになり、その効果が注目されています。本記事では、カーボンプレートの有無がランニングシューズの走法に与える影響について、特にフォアフット走法に焦点を当て...

駒澤大学の駅伝オーダーは毎年注目されています。特に、2026年の駅伝オーダーについては、そのメンバーが非常に強力だと評価されています。本記事では、駒澤大学の駅伝オーダーとその実力について分析し、最強のオーダーを構成するための要素を解説します...

800mのタイムを縮めるためには、持久力とスピードのバランスを向上させることが必要です。東京都通信の標準を切るためには、現在の自己ベスト2'22"35を2'09"00に縮める必要があります。この記事では、冬季のトレーニング期間を活かした効果...

中学生のランニングに最適なシューズを選ぶことは重要ですが、特に持久走のような運動に使うシューズにはいくつかのポイントがあります。また、テニスシューズで持久走を行った際に足の裏が痛くなった原因についても触れていきます。この記事では、1万500...

ランニング中やその後にふくらはぎに疲労感が溜まり、限界に近づくことがあります。特に縄跳びを先に行っていると、さらにその疲労が強く感じられることもあります。この記事では、ふくらはぎの疲労感を減らすために有効な方法について解説します。ふくらはぎ...

日体大記録会に出場するための条件の一つに、振込明細の提出が求められることが多いですが、これが必須条件となるのでしょうか？この記事では、振込明細が必要かどうかについて詳しく解説し、出場条件を確認します。日体大記録会の参加条件とは日体大記録会に...

神野大地選手が語る「挑戦」の大切さについて、時折彼の成績や結果に対して疑問を持つ声もあります。しかし、結果がすべてではなく、彼がどのような「挑戦」をしてきたのかを深掘りすることで、神野選手の真の姿が見えてきます。この記事では、神野大地選手の...

アディゼロ EVO SLは、アディダスの高性能ランニングシューズとして注目されていますが、その特徴的なデザインや性能の裏にカーボン素材が使用されているのか、気になる方も多いでしょう。この記事では、アディゼロ EVO SLの構造や技術的な特長...

アディゼロ EVO SL WOVENは、adidasが提供する人気のランニングシューズで、軽量性と通気性に優れたデザインが特徴です。しかし、「カーボンが入っているのか？」という疑問について、この記事ではその詳細を解説します。1. アディゼロ...