格闘技、武術全般 アラフォー社会人の体脂肪率と体重管理:格闘技とフィジカルトレーニングでの効果的なアプローチ アラフォー社会人で格闘技が趣味の方にとって、体脂肪率や体重の管理は常に気になる課題です。特に、インボディで体脂肪率を測定した結果が11%ということで、体型に対して「細い」と感じることもあるかもしれませんが、体重を増やすことが可能かどうか、ま... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 空手道部で男子の股間を蹴ってしまった場合の対応方法とマナーについて 空手道部に入部したばかりの女子高生として、空手の技術を学んでいく中で、思いがけず男子の股間を蹴ってしまうことがあるかもしれません。特に初心者の場合、予期せぬタイミングでそういったことが起きることは珍しくありません。しかし、こうした状況にどう... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 柔道メダリスト角田夏美さんの結婚について:プライベートの一面を探る 柔道のメダリストとして知られる角田夏美さんは、その活躍で多くのファンに愛されてきました。今回の質問は、彼女が結婚しているかどうかということですが、彼女の私生活についてはあまり多くが公開されていないため、関心を持つ方も多いことでしょう。この記... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 法政大学の矢野選手の返し胴で左に抜ける理由とその改善策 剣道における「返し胴」は重要な技であり、相手の隙をついて効果的に攻撃を仕掛けるために使われます。しかし、法政大学の矢野選手が返し胴を打った際に左に抜ける場面が見られることがあります。この現象について、なぜ左に抜けるのか、その理由と改善策につ... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 格闘技で得られる自信とその仕事や日常生活への影響 格闘技を始めることで、肉体的な強さだけでなく、精神的にも大きな成長が期待できます。特に、仕事や日常生活で自信を持てるようになることがよくあります。この記事では、格闘技を通じてどのように自信を高め、それが仕事や他の生活面にどう役立つかについて... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 極真カラテ vs テコンドー:どちらが強いか?ルール別対決の可能性と評価 極真カラテとテコンドー、両者は異なる武道としてその特徴的な技術や戦術があります。もしも、1ラウンドはテコンドールール、2ラウンドは極真ルールという形式で試合を行った場合、どちらが優位に立つのでしょうか?この記事では、両者のルールや戦術の違い... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 キックボクシングで強くなるまでの期間とトレーニング計画 キックボクシングを週5回、1回2時間の練習と自主トレ(筋トレ、体幹トレーニング)を週3回以上行った場合、どれくらいで素人相手に喧嘩で強くなるのでしょうか?この問いに対して、実際のトレーニングの効果をどう捉えるべきか、何ヶ月で成果が出るのかに... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 三浦孝太さんの生活スタイル:一人暮らしか実家暮らしか 三浦孝太さんはその活躍を通じて、多くのファンに親しまれていますが、プライベートについては謎が多い部分もあります。その中でも「一人暮らしをしているのか、それとも実家暮らしなのか?」という質問はファンの間でしばしば話題になります。この記事では、... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 MMAは最強の格闘技か?その実力と魅力を深掘りする 「MMA(総合格闘技)は最強の格闘技と言えるのでしょうか?」という質問は、格闘技ファンや選手たちの間で長い間議論されてきました。この記事では、MMAの特徴、他の格闘技との比較、そしてその魅力について深掘りしていきます。1. MMAとは?その... 2025.07.03 格闘技、武術全般
格闘技、武術全般 北島悠悠のSNS批判と破門の真相:新極真会・白蓮会館・正道会館との関係 元白蓮会館支部長の北島悠悠氏が、所属していた白蓮会館から破門され、さらに新極真会が主催する大会への出場停止処分を受けたことで、SNSでの議論が活発になっています。この記事では、彼がなぜこれらの処分を受けるに至ったのか、そしてSNSで何が起こ... 2025.07.03 格闘技、武術全般