格闘技、武術全般

弓道の離れは、弓を引いて矢を放つ瞬間の重要な動作です。特に右手の回転について、ネットでは「手の甲が上を向くくらい捻る」と説明されていることがありますが、実際にはどういう意味があるのでしょうか？この記事では、右手の回転と捻りが離れにどのように...

足首を怪我してしまうと、通常の格闘技の練習が難しくなりますが、足首を固定している間でもできるトレーニングがあります。サウスポーの格闘家として、足首の怪我から回復しながらも鍛えられる練習方法を取り入れることができます。この記事では、足首を傷め...

弓道の大会前に感じる不安や焦りは、誰にでもあるものです。特に初めての大会や団体戦、個人戦での成績の波に悩むこともあります。この記事では、弓道における自信の持ち方や、試合前にできる心の準備について解説します。目標を持って練習に臨むことで、試合...

「柔道の授業やった？」という質問が投げかけられました。柔道は多くの学校で体育の授業の一環として行われている武道であり、心身を鍛えるだけでなく、礼儀や精神面でも多くのことを学べます。この記事では、柔道の授業がどのように行われるのか、また、どん...

ローキックは、格闘技の中でも特に強力な攻撃手段の一つです。ムエタイ、キックボクシング、極真空手では、それぞれ異なる技術が用いられていますが、どの格闘技のローキックが最も威力が高いのでしょうか？この記事では、それぞれの格闘技におけるローキック...

過去に鑑別所や少年院に入っていた格闘家に関する質問がよくあります。格闘技の世界では、過去に犯罪歴があった選手が成功を収めることもあります。ここでは、過去に鑑別所や少年院に入っていた格闘家について、どのような選手がいるのか、その背景や成功スト...

中学2年生でこれから柔道を始めるあなた。周りには強い仲間たちがいる中で、どのように自信を持って柔道に取り組むべきか、そしてどのように痛みを最小限に抑えることができるのかは不安だと思います。この記事では、柔道で勝つための戦略や、痛みを避ける方...

剣術の達人なら、日本刀を使って熊を倒すことができるのかという疑問は、剣術愛好者や武道のファンにとって興味深いテーマです。日本刀はその鋭さや美しさで知られていますが、熊のような強靭な動物に対してどれほどの効果があるのかは、非常に現実的な問題で...

柔道の試合と練習では動きが全然違うと感じることはよくあります。練習では勝てる相手でも、試合となると力が入ってしまい、思うように技を決められないといった経験は多くの選手が持っています。ここでは、試合と練習での動きをどう調整するか、そして緊張や...

ボクシングやキックボクシングを始めたばかりの方々が気になるのは、カッコよく強い打ち方や適切なスタンスです。シャドーを見ていると、自分の動きが気になることもあるかもしれません。しかし、正しい意識で練習を重ねれば、誰でも自分のスタイルを確立する...