格闘技、武術全般

剣道を強くなるためには、基本的な練習と技術の向上、体力の強化、そして精神的な鍛錬が重要です。この記事では、剣道経験者が実際に行っているトレーニング方法や練習法を紹介します。あなたが剣道を強くしたいと思っているのであれば、これらのトレーニング...

陸上自衛隊の格闘訓練隊、特に拳法錬成隊について興味がある方が多いかと思います。拳法錬成隊は、陸上自衛隊の格闘訓練隊の一部であり、兵士の戦闘技術向上のために設立されています。では、この訓練隊と外部の格闘技ジム、特にボクシングジムを比較した場合...

空手と柔道、両者はそれぞれ異なる戦闘技術を持つ武道ですが、もし同じ体重と体格の選手が喧嘩をした場合、どちらが勝つのでしょうか？本記事では、極真空手と柔道の特徴を比較し、戦闘シナリオを考察してみます。極真空手の特徴と戦闘力極真空手は、打撃技を...

野生のリスは、私たちが普段目にする可愛らしい動物ですが、その動きは非常に俊敏で、反射神経も素早いです。今回は、普通の人がリスに勝つことができるのか、その戦闘力を分析し、リスとの戦いにどれほどの差があるのかを見ていきます。リスの身体能力と戦闘...

極真会館（松井館長の団体）では、外国人選手の名前表記が変更され、これまで名→姓の順だった表記が姓→名の順になったという質問があります。これはなぜなのでしょうか？本記事では、この表記変更の背景にある理由やその影響について探ります。日本の姓→名...

空手を始めたものの、月謝が非常に安いことに不安を感じている方がいるかもしれません。質問者様もその一人で、交流センターで月謝1500円で空手を習っているが、元プロキックボクサーで極真黒帯の知人から「そんなに安いと何か問題がある」と言われ、悩ん...

試合前の練習は、コンディションを整え、最大のパフォーマンスを発揮するために非常に重要です。特に格闘技のような過酷な競技では、試合直前の練習をどう行うかが勝敗を左右することがあります。この記事では、試合の直前の練習における最適なアプローチと、...

ムエタイスタイルは非常に効果的で強力な武道ですが、アマチュアのキックボクシングや短期決戦ルールではどのように適応するべきか？特に、1ラウンドが1分30秒という短い時間制限の中で、ムエタイスタイルがうまくいかないという質問を見かけます。ここで...

剣道を学び、教える立場になると、様々な人間関係の問題に直面することがあります。特に、長年同じ道場に通っていると、指導者や仲間との関係が複雑になり、悩みを抱えることも少なくありません。今回は、剣道指導におけるトラブルの例と、それに対する適切な...

キックボクシングを始めたばかりの初心者にとって、シャドーやサンドバッグの練習は大切ですが、どうすれば効果的に練習できるのかがわからないという方も多いのではないでしょうか？この記事では、初心者がどのようにシャドーやサンドバッグを活用していくべ...