水泳

子どもがスポーツに取り組んでいると、保護者としてその成長や将来に対する不安や期待が高まります。特に、監督やコーチから「これ以上伸びない」と見切りをつけられているのかどうか、どのように判断できるのかを知っておくことは重要です。この記事では、子...

フィットネスプールに通うことは体力をつけるために非常に有益ですが、時には体調不良を感じることもあります。特に長時間の運動や無意識にプールの水を飲んでしまうことが影響することもあります。この記事では、フィットネスプールで体調不良を引き起こす可...

「カナヅチの水泳コーチはナウい？」という質問は、水泳指導者に求められる現代的なスキルやアプローチを示唆しています。特に、初心者やカナヅチの方が水泳を始める際、コーチの指導方法がどれだけ効果的で、時代に合っているかが重要です。この記事では、ナ...

小学生のうちに水泳を始めると、スクール水着に関する悩みを抱えることが多いです。特に、水着が体に食い込むことで痛みを感じたり、恥ずかしい思いをすることがあります。この記事では、そんな悩みを解決するための方法をいくつか紹介します。スクール水着の...

「HSC大阪」という名前のスイミングスクールが話題になっているようですが、その略称が何を指しているのかは少し不明瞭な部分もあります。この記事では、HSC大阪がどのスイミングスクールの略称なのか、その背景や関連情報について詳しく解説します。H...

久しぶりに水泳をしたときに水をかく感覚が戻らないと感じることはよくあります。大会が迫っている中で、できるだけ早く体を戻し、効率よく泳げるようになるためには陸上でできる筋力トレーニングが有効です。この記事では、水泳に必要な筋力を取り戻すための...

日焼け対策を考慮した競泳型ワンピーススイムウェアを選ぶ際、背中が露出しないデザインでありながら、快適に泳げるものを見つけることは重要です。ラッシュガードを使わずに日焼けを防ぐために、どのようなスイムウェアが最適かについて詳しく解説します。日...

競泳のスタート時において、飛び込みの着水で1点で着水できず、ヒザが曲がってしまうと失速することがあります。ストリームラインをしっかり組み、頭から水に入れているにも関わらず、ヒザが伸びないと感じている場合、どこに焦点を当てるべきかを解説します...

女子高の水泳授業で使われる水着については、学校ごとに規定があるため、具体的にどのような水着を着るべきかが気になる方も多いでしょう。スクール水着を使用することが一般的ですが、実際のところどのような水着が推奨され、どんな注意点があるのかを解説し...

水泳競技における「自由形」という種目は、一般的にクロールを使用することが基本とされていますが、自由形に関するルールをよく理解しておくことが重要です。この記事では、自由形の競技ルールについて説明し、クロール以外の泳法についても触れていきます。...