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中学生向けスイミング用ヘルパーおすすめ3選|腰につけるタイプの選び方・浮力・使い方を解説

スイミングスクールで腰につける「ヘルパー」を使い始めると、自主練習でも同じものを使いたいと思うことがあります。しかし、水泳用ヘルパーには丸型、ブロック型、バックル式、ひも式など複数の種類があり、初めて購入するときは迷いやすい用品です。中学生...
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中学生が市民プールで腰ヘルパーを使うのは恥ずかしい?水泳練習で使っていい理由と注意点

スイミングスクールで、腰に「ヘルパー」と呼ばれる浮力補助具をつけて練習することがあります。スクールでは普通に使っていても、市民プールへ行くと使っている人が少なく、「中学生でつけていたら恥ずかしいかな」「周りから泳げないと思われないかな」と気...
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10年使った競泳水着で裏地が破れたら本体も危険?「ピシッ」と音がした水着を使い続けるリスクと交換目安

長年使用している競泳水着を着用した際、裏地や縫い目付近から「ピシッ」という音がして生地が外れたり破れたりした場合は、単なる裏地だけのトラブルとは限りません。特に購入から長期間が経過した水着では、表側の生地、伸縮糸、縫い糸、ゴム部分なども同時...
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大人用競泳パンツのSSと子供用140は同じサイズ?ウエスト・設計・フィット感の違いを解説

競泳パンツを選んでいると、大人向けの「SS」や「XS」と、ジュニア向けの「140」が近いサイズに見えることがあります。しかし、大人用SSと子供用140は基本的に同じサイズではありません。メーカーによって表記方法には違いがありますが、成人男性...
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水泳部で足の指を骨折したら何ができる?休養中の陸トレと水泳復帰までの考え方

水泳選手にとって足の指の骨折は、泳げない期間そのものだけでなく、キック、スタート、ターンなどへの影響も気になるケガです。特に復帰後すぐに大会を控えていると、体力を落としたくないという焦りから、できるだけトレーニングを続けたくなるでしょう。た...
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大人の水泳大会を応援するときのマナー完全ガイド|写真撮影・声援・服装・スタート前の注意点

久しぶりに水泳大会へ応援に行く場合、「昔と同じように名前を呼んでいいのか」「写真や動画を撮っていいのか」「観客もサンダルや短パンが必要なのか」など、意外と迷うポイントがあります。特にマスターズ大会や社会人向けの水泳大会は、競技レベルや会場に...
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大阪市の屋内プールは平日夜どこが空いている?扇町プール19時~21時の混雑傾向とおすすめ施設を比較

大阪市内で仕事終わりに泳ぎたいとき、アクセスの良さから候補になりやすいのがNASアクアパーク扇町プールです。Osaka Metro堺筋線の扇町駅からすぐ、JR天満駅からも徒歩約5分で、平日は22時まで営業しているため、19時以降でも利用しや...
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見た目だけで「2人とも25歳」は本当か判断できる?年齢を外見から断定できない理由を解説

写真や動画を見ていると、「この2人は同じ25歳らしいけれど、本当に同い年なのだろうか」と感じることがあります。顔立ちや肌、髪型、服装、体格などから実年齢より若く見える人もいれば、反対に大人っぽく見える人もいるためです。しかし、外見だけを根拠...
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競泳水着は劣化するとどう破れる?生地・縫い目の破損パターンと突然大きく裂ける可能性を解説

競泳水着は身体へ強くフィットするように作られているため、生地や縫製部分が劣化すると通常の衣服とは少し違った壊れ方をすることがあります。小さなほつれだけで済む場合もありますが、薄くなった生地や傷んだ縫い目へ強い張力が加わると、着脱時や泳いでい...
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スイミングの腰ヘルパーはどれがおすすめ?中学生向けの選び方・種類・使い方を分かりやすく解説

スイミングスクールで腰につけている「ヘルパー」は、身体を浮きやすくして泳ぎの姿勢やキック、ストロークを練習するための水泳補助具です。見た目が似た商品が多く、初めて自分用を選ぶと「3個タイプと5個タイプは何が違うの?」「ひも式とバックル式はど...