水泳

水泳を始めてから、クロールで50mや100mを泳げるようになったものの、150mや200mに挑戦してもタイムやスタミナが足りずに限界を感じることはよくあります。この記事では、100m以上を泳げるようになるための具体的な練習方法や改善策につい...

競泳を再開したものの、タイムの限界を感じている場合、どのようにしてタイムを伸ばすことができるのでしょうか？自分で練習を続けてきた方が次のステップに進むためには、専門的な指導が必要なのか、それとも練習方法を工夫すれば改善できるのか。この記事で...

競泳用水着は、そのデザインだけでなく、機能性も非常に重要です。特に、FINA認定の水着は競技者にとって不可欠なアイテムですが、デザイン性を重視する選手も多いことでしょう。今回は、高速水着以外で少々派手目のデザインのものを中心に、オススメのメ...

水泳のスポーツ推薦を目指している中学3年生のあなたへ。今回は、現在のタイムでスポーツ推薦に間に合うか、そして神奈川の高校と東京の高校での条件の違いについて解説します。限られた時間内でタイムを改善し、目標を達成するためのアドバイスをお届けしま...

水泳の授業が始まる前に、前髪をケープで固めることを考えている方へ。ケープを使って前髪を固めた状態でプールに入ることが適切か、またプール後にケープを使う際の注意点について解説します。これからの授業に備えて、髪の管理方法について考えましょう。ケ...

横浜国際プールのメインプールを利用する際、特に団体での利用の場合、人数制限が設けられているか気になる方も多いでしょう。この記事では、横浜国際プールのメインプールを部活のグループで利用する際の注意点や、グループ人数制限について解説します。横浜...

平泳ぎの競技におけるタッチやサイクルについての競技規則には、しばしば混乱が生じることがあります。特に、足の蹴りと腕のかきがどのように連携するのか、また一部の規則がどのように解釈されるべきかについては、多くの選手やファンが疑問に思っています。...

水泳大会などでよく耳にする、「アーーートルティーヤーー」というフレーズが繰り返し流れる曲は、一体何の曲なのでしょうか？今回はその謎を解明し、曲名やその由来について詳しく紹介します。「アーーートルティーヤーー」というフレーズの曲多くの水泳大会...

200m個人メドレーのタイムは、バタフライ、バックストローク、ブレストストローク、そしてフリースタイルの4つの種目で成り立っています。あなたのタイム、39.01秒（バッタ）、49.23秒（バック）、56.74秒（ブレ）、44.79秒（フリー...

長水の半バタのタイムが29後半ということですが、1バタのタイムを理想的に予測するためには、いくつかの要素を考慮する必要があります。特にペース配分は、競技の後半にどれだけ力を残せるかに大きく影響します。ここでは、長水の半バタのベストタイムを基...