水泳

競泳で短水路（25mプール）と長水路（50mプール）のタイム差について気になる方は多いかと思います。特に50m自由形のタイムに関して、短水路と長水路でどれくらいの差が出るのかという点については、競技者によって感じ方が異なることもあります。こ...

インスタグラムなどのソーシャルメディアを通じて、水泳を題材にしたインフルエンサーは韓国で特に人気を集めています。一方で、日本では水泳系インフルエンサーはそれほど目立っていないと感じる方も多いのではないでしょうか。この記事では、韓国と日本にお...

水泳をしている際に膝が曲がってきてしまうという問題に直面することがあります。特にブレスト（平泳ぎ）では、脚の動きが重要であり、その動きが原因で膝に負担がかかることがあります。この記事では、ブレストを泳ぐことと膝の問題との関係について、そして...

水着や水泳帽子にゼッケンを付けたいけれど、どうすれば良いか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。特に水着やメッシュ生地の帽子は普通の布と異なり、縫い付けるのが難しいこともあります。今回は、水着や水泳帽子にゼッケンをうまく取り付ける方法と、...

薄いピンク色の水着を購入したものの、乳首が透けてしまうという問題に悩んでいる方へ。水着の透け問題は特に気になるポイントですが、解決策はいくつかあります。この記事では、水着の透けを防ぐ方法や改善策をご紹介します。お気に入りの水着を気にせず着る...

水泳を再開したいと考えている方にとって、メニュー作りは一つの課題です。特にコーチがいない場合、自分で効果的なトレーニングメニューを作成するのは難しいこともあります。そこで、便利なアプリを使って自分に合ったメニューを作成する方法についてご紹介...

Jexerスイミングスクールで振替えを希望する際に、Webログインで先月の欠席記録が表示されないという問題が発生することがあります。このような場合、どのように振替手続きを行えば良いのかについて解説します。振替手続きができない理由と対応方法W...

水泳後にめまいや吐き気、酸欠、腹痛などの症状が出ることは、特に体調や運動の習慣が変わった場合に見られることがあります。この記事では、その原因と考えられる要因、そして症状を和らげるための対策について説明します。1. 水泳後のめまいや吐き気の原...

5歳の子どもがスイミングで潜ることを怖がるのは、よくあることです。特に初めての経験や新しいレベルに挑戦する際には、不安や恐怖を感じるのが自然です。この記事では、子どもの恐怖心を和らげる方法や、スイミングに対する恐怖心を克服するためのアドバイ...

水泳をしている高校生の方が100m平泳ぎを速くするためには、どのようなトレーニングやストレッチ、筋力強化が必要なのでしょうか？また、使用する水着もタイムに影響を与えるかもしれません。今回は、100m平泳ぎのタイムを縮めるための方法と、どの水...