水泳

スイミングスクールやプール施設において、インストラクターの性別や顧客層は施設によって異なりますが、一般的な傾向について紹介します。質問者が抱いている疑問も踏まえて、なぜそのような傾向が見られるのかを考察していきます。スイミングスクールのイン...

水泳部でのプール掃除は、思っている以上に時間がかかることがあります。プールの掃除がなぜそんなに長時間かかるのか、また、どのような作業が行われるのかについて理解することは重要です。この記事では、一般的な水泳部のプール掃除に関する情報を提供しま...

競泳で200m自由形（200fr）のタイムを短縮するためには、技術面、体力面、そしてメンタル面の全てをバランスよく鍛えることが求められます。この記事では、2分を切ることを目指すために必要な練習方法や、取り入れるべきトレーニング内容、注意すべ...

池江璃花子選手は、バタフライと自由形の両方で優れた成績を収め、若干高校生の年齢で多くの賞を総なめにしました。しかし、その両立には体力的な負担や、注目されるプレッシャーも伴いました。今回の記事では、池江選手がどのように二兎を追う人生を歩み、そ...

水泳で100mバックストローク1分切りを目指すには、日々の練習の積み重ねが重要です。質問者のように、ターゲットタイムが1分切りの選手にとって、練習でのタイム目安を知ることは非常に役立ちます。この記事では、練習でどのくらいのタイムを目指すべき...

中学の水泳授業で、プールの水が怖くて顔をつけることに不安を感じるのは、実は多くの学生が抱える悩みです。特に過去にトラウマがある場合、プールの授業が苦痛に感じられることもあります。この記事では、水に顔をつけることへの恐怖や不安にどう対処するか...

水泳を3年ぶりに再開した場合、どのようにトレーニングを始めるかは重要なポイントです。早く泳げるようにするのか、それともまずは体力を増やすことに集中するのか、悩むところです。この記事では、再開後の最適なアプローチについて、体力作りと泳ぐ速さを...

プールに行く際、水着の上からショートデニムパンツを履きたいと考える人も多いですが、プールで泳ぐ際に適した素材選びは重要です。水に濡れることを考慮して、どの素材が最適かを知ることは、快適な時間を過ごすためのポイントとなります。この記事では、プ...

大阪府茨木市にある西河原市民プールの利用料金について、特に温水プールのみ利用できる時期の料金に関して疑問を持つ方が多いようです。通常、夏期の料金とは異なる場合がありますが、実際の料金変更についてはどのようになっているのでしょうか。この記事で...

水泳でタイムを縮めたいという目標は、多くの選手にとって大きな挑戦です。特に50m自由形であと1秒、100m自由形であと2秒縮めたいという目標を達成するためには、効率的な練習方法と意識すべきポイントがあります。この記事では、タイム短縮を目指す...