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高校生になってから水泳を再開したい、泳力を維持したい、もっと上達したいと考える人は少なくありません。小学生の頃にスイミング経験があり、中学校では授業程度しか泳いでいない場合でも、基礎が残っているため再スタートしやすいケースが多くあります。福...

硬式テニスを始めたばかりの頃は、練習では打てるのに試合になると思うようにプレーできないという悩みを感じる人が多くいます。試合では技術だけでなく、ポイントの考え方や気持ちのコントロールも重要になります。初心者が試合で意識すると良いことは、難し...

硬式テニスを始めたばかりの人にとって、プロの試合観戦は上達のヒントが詰まった最高の教材です。しかし、ボールの速さやラリーの迫力だけを見ていると、選手が本当にすごい部分や戦術の面白さに気づきにくいことがあります。プロ選手の試合を見る時は、ただ...

バレーボールでは、単純な身長だけではなく、どれだけ高く跳び、どのようなフォームで最高到達点を作り出すかが大きな武器になります。日本代表やSVリーグで活躍する選手の中には、驚異的な跳躍力を持つ選手が数多く存在します。特にジャンプフォームは選手...

バレーボール用のパンツは、動きやすさを重視した作りになっているため、一般的なスポーツウェアとはサイズ感が異なる場合があります。購入したバレーパンツが大きすぎて太もも周りが余る、逆に丈が短く感じるといった悩みは珍しくありません。特に在庫の関係...

近年のゴルフでは、距離測定機能付きのスマートウォッチやGPS距離計を利用する人が増えています。残り距離を正確に把握できるため、クラブ選択やコースマネジメントに役立つ便利な道具です。一方で、便利な機能が増えたことで「操作に時間がかかる」「打つ...

ゴルフでは「今日はドライバーが絶好調なのにアイアンが当たらない」「アイアンは良いのにティーショットが曲がる」という悩みがよくあります。これは技術不足というより、ドライバーとアイアンでは求められる動きやスイングの考え方が大きく異なることが原因...

鈴鹿サーキットでSUPER GTを観戦するとき、事前に考えておきたいのが決勝終了後の帰宅手段です。特に電車で遠方から訪れる場合、「鈴鹿サーキットから駅までタクシーで帰ればいい」と考えたくなりますが、大規模レースの終了直後は通常の日曜日とは交...