アンドレイ・ルブレフのフォアハンド徹底解説｜グリップとスイングのポイント

アンドレイ・ルブレフ選手のフォアハンドは、フラットで攻撃的なショットとして世界中のプレーヤーに注目されています。その特徴を理解することで、同じような打球感覚を目指す練習に活かせます。

ルブレフのフォアハンドグリップ

ルブレフ選手はセミウエスタングリップをベースにフォアハンドを打っています。このグリップは厚すぎず薄すぎず、フラットショットとスピンショットの両方に対応可能です。

実際の握りはラケット面がやや外側に開いた状態で、腕の可動域を最大限に活かせるため、力強いストロークが可能です。

ルブレフのフォアハンドは一見ストレートアームで打っているように見えることがありますが、実際には肘と肩の柔軟な連動を活かしたスイングです。腕を完全に伸ばすわけではなく、体幹と肩の回転を活かしてボールにパワーを伝えています。

この動きにより、フラットで鋭いボールを安定して打ち分けることができます。

ルブレフ選手は、ボールを体の前で捉えることを徹底しています。インパクトの瞬間に体重を前足に乗せ、ラケット面を安定させることでフラットショットの威力を最大化しています。

練習の際は、ボールの軌道に合わせて体の回転とラケットスイングを連動させることを意識すると、ルブレフのような強いフォアハンドに近づけます。

具体的には、セミウエスタングリップでの素振り、体幹の回転を意識したラリー練習、そして前後左右のフットワークを組み合わせることで、フラットで安定したショットが打ちやすくなります。

また、スイングスピードとボールインパクトの感覚を掴むため、練習用の軽いボールや低速マシンを活用することも有効です。

アンドレイ・ルブレフ選手のフォアハンドはセミウエスタングリップを基に、肩と体幹を連動させた柔軟なスイングで打たれます。

攻撃的かつフラットなショットを目指すなら、グリップの理解、体重移動、スイング軌道の確認、フットワーク強化の4点を意識した練習が効果的です。