陸上部男子の脚がツルツルな理由とは？剃る目的やケア方法を解説

陸上部の男子を見ると、脚の毛がほとんどなくツルツルに見えることがあります。特に短距離選手や競技レベルの高い選手では、脚のムダ毛を処理している人も少なくありません。

では、なぜ陸上選手は脚の毛を剃るのでしょうか。この記事では、陸上部男子が脚の毛を処理する理由や、実際に行われているケア方法について詳しく解説します。

陸上部男子が脚を剃る主な理由

陸上選手が脚の毛を剃る理由のひとつは、競技中の見た目や意識の問題です。水泳選手が体毛を処理する文化があるように、陸上競技でも一部の選手は身体を整える習慣があります。

特に短距離や跳躍種目では、ユニフォームから見える脚をきれいに整えることで、競技者としての意識を高めたり、試合前のルーティンとして取り入れたりする選手がいます。

また、脚の筋肉のラインが見えやすくなるため、自分の身体の状態を確認しやすいというメリットもあります。筋肉の張りや左右差をチェックするために処理している選手もいます。

体毛を剃ることで大幅にタイムが速くなるわけではありません。陸上競技では筋力、フォーム、技術、練習量などの影響が圧倒的に大きく、脚の毛の有無だけで記録が変わることはほとんどありません。

ただし、競技用ウェアの着心地や空気抵抗を少しでも減らしたいという考えから、トップ選手の中には細かい部分までこだわって身体を整えている人もいます。

例えば短距離選手の場合、0.01秒を争う競技なので、少しでも良い状態で走るための準備のひとつとして体毛処理を行うことがあります。

脚の毛を処理する方法はいくつかあります。高校生や大学生の陸上選手では、手軽な方法としてカミソリや電気シェーバーを使う人が多いです。

カミソリを使う場合は、肌を傷つけないようにシェービングクリームやジェルを使用し、毛の流れに沿って優しく剃ることが大切です。

また、肌への刺激を減らしたい場合は電気シェーバーを使ったり、除毛クリームを使用したりする選手もいます。ただし、肌質によって合わない場合があるため、事前に少量で試すことが重要です。

脚の毛を処理した後は、肌が乾燥したり刺激を受けやすくなったりするため、保湿ケアを行うことが大切です。

例えば、お風呂上がりにボディクリームや保湿ローションを塗ることで、肌荒れやかゆみを防ぎやすくなります。

大会前に初めて処理すると肌トラブルが起こる可能性もあるため、試合直前ではなく練習期間中に一度試して、自分の肌に合う方法を見つける選手が多いです。

陸上部男子が全員脚を剃っているわけではありません。脚の毛の処理は完全に個人の好みであり、競技をするうえで必須のものではありません。

トップレベルの選手でも自然な状態のまま競技をしている人はいます。一方で、自分のモチベーションを高めるためや、試合に向けた準備として処理している人もいます。

つまり、脚がツルツルに見える陸上選手は、速く走るための絶対条件として剃っているのではなく、競技への意識や身だしなみの一環として取り入れている場合が多いです。

陸上部男子の脚がツルツルに見える理由は、主に見た目の整え方、競技への意識、身体の状態確認などが関係しています。

剃ることで劇的に速くなるわけではありませんが、試合前の準備やモチベーションアップのために体毛処理を行う選手はいます。

処理するかどうかは本人の自由であり、重要なのは自分が競技に集中できる環境を作ることです。陸上選手にとって脚のケアも、競技へのこだわりのひとつと言えます。