登山 富士山8月29日・30日の天気は？9合目泊でご来光登山を予定するときの判断基準と雨・強風対策
2026年8月29日（土）に富士山へ登り、9合目付近の山小屋に宿泊して、8月30日（日）の早朝にご来光を見て下山する計画では、直前の天気予報をかなり慎重に確認したい状況です。8月28日朝時点では、複数の予報で29日に雨の可能性が高く示されて...
登山
登山 登山 「二度と一緒に登山したくない」と思われる人の特徴とは？安全・ペース・マナーから考える登山同伴者の注意点
登山は一人でも楽しめますが、友人や仲間と一緒に歩くことで景色や達成感を共有できるのも大きな魅力です。一方、数時間から場合によっては丸一日以上を一緒に行動するため、普段の付き合いでは気にならなかった性格や行動が登山中に目立つこともあります。特...
登山 ヤンヤ・ガンブレットの8C・9b+は男子ならどのレベル？クライミングの男女差と世界トップ層の実力を比較
ヤンヤ・ガンブレット（Janja Garnbret）は、競技クライミングで歴史的な実績を残しているだけでなく、岩場でもボルダー8C（V15）、リード9b+という世界最高峰のグレードを登っています。こうした数字を見ると、「女性としてすごいのは...
登山 上高地の岳沢湿原・明神池は9月下旬の日曜に人が多い？熊出没リスクと熊スプレー・熊鈴の考え方
9月下旬の日曜日に上高地バスターミナルから岳沢湿原、明神池まで散策する場合、河童橋周辺だけでなく明神方面へ向かう観光客やハイカーも見込まれます。特に昼前後は早朝や夕方より人が動いている時間帯です。ただし、岳沢湿原から明神池へ続く梓川右岸遊歩...
登山 登山仲間をLINEオープンチャットで探しても大丈夫？初心者・女性が安全に山仲間を見つける方法とソロ登山の始め方
登山を始めたいと思っても、身近に山へ行く友人がいないことは珍しくありません。現在はLINEオープンチャットなどのSNS・コミュニティを通じて登山仲間を探す方法もありますし、一人で楽しむ登山という選択肢もあります。ただし、登山は街中での交流と...
登山 登山で「ひどい登山者」と思われる行動とは？危険行為・マナー違反と初心者が知っておきたい基本
登山では、装備が高価か、歩くのが速いか、経験年数が長いかだけで登山者の良し悪しが決まるわけではありません。山で問題になりやすいのは、自分や周囲を危険にさらす行動、自然環境への配慮を欠いた行動、他の登山者に大きな迷惑をかける行動です。一方、初...
登山 スポルティバ エクイリビウム STの歩き方｜下山で前ももが痛くなる原因と疲れにくい歩行のコツ
LA SPORTIVA（スポルティバ）のエクイリビウム STは、登山や縦走での歩行性能を意識して設計された登山靴です。一方、下山後に前もも（大腿四頭筋）が強く痛くなった場合、靴特有の歩き方をしていなかったことだけが原因とは限りません。燕岳の...
登山 登山中に遭難・道迷いしたときの対処法｜登山道から外れた場合に安全に戻るための判断基準
登山中に登山道を見失い、森の中で現在地が分からなくなった場合、焦って登山道を探し回ることは非常に危険です。道迷いでは、現在地が分からない状態で移動を続けるほど登山道から離れ、滑落や転倒、日没による行動不能など別の危険につながることがあります...
登山 マムート「リチウム20」と「リチウム25」はどっちがおすすめ？日帰り登山・2泊3日旅行で選ぶ容量と代替リュック
日帰り登山にも旅行にも使えるリュックを1つ選ぶ場合、容量は非常に悩みやすいポイントです。特にマムート（MAMMUT）の「Lithium 20（リチウム20）」と「Lithium 25（リチウム25）」は容量差が5Lしかないため、どちらが自分...
登山 アークテリクス「マンティス26」にトレッキングポールは固定できる？サイド収納の方法と注意点を解説
ARC'TERYX（アークテリクス）の「Mantis 26 Backpack（マンティス26）」は、26Lの容量を備え、日常使いからハイキングまで幅広く使いやすいバックパックです。一方、登山やハイキングで使う場合に気になるのが、トレッキング...